教您自制八款柠檬水
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
柠檬含有丰富的维生素C、糖类及其他矿物质等,柠檬又作为女性美白的圣品,深受女性的欢迎。喝柠檬水是柠檬最常见的食用方法,所以小编今天要教你如何自制柠檬水。
1.柠檬醋
柠檬14个、米醋2000ml、糖300g。柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片。准备米醋、黄糖,一层柠檬一层糖这样放,然后倒入米错。
2.柠檬菊花茶
柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量。柠檬用盐搓洗干净,再切片。杯中放入菊花和冰糖。再加入柠檬片。注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
3.柠檬可乐冰
备柠檬,可乐及冰块。将可乐倒出,将柠檬切片下杯。加入适量冰块即可。
4.绝明柠檬茶
决明子0.5大匙、柠檬0.25个。柠檬洗净切片备用,将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可。
5.柠檬枸杞茶
柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g。柠檬用盐搓洗干净,切片。准备玻璃坛子,清洗,擦干水分,放适量冰糖和蜂蜜。铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜,一层一层地放入,盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水,蜜上三天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了。
6.蜂蜜柠檬水
柠檬半颗、凉开水1500ml、蜂蜜3汤匙(50ml)、冰糖25克。柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。放入冰箱3-4个小时饮用最佳。
7.柠檬薏米水
薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量。薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右,泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时,用电饭煲的煲汤键,等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了。柠檬用盐水洗净切片,去籽,关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。
8.柠檬姜茶
柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐。柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净。切片,置入干净的盆中,生姜切片,与柠檬片混合。白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀。砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中。密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分。做好的柠檬姜茶装入瓶中,密封好,最好冷藏一夜再冲饮。
喝柠檬水要知道的八大健康作用
柠檬水的正确泡法 常喝柠檬水有哪些好处
女性喝柠檬水有什么好处 柠檬水的正确泡法
金桔柠檬茶怎么制作
自制减肥茶:柠檬香蕉减肥茶的做法
鲜柠檬不宜用开水泡 柠檬切片泡水的做法
柠檬水减肥吗 柠檬水减肥方法柠檬水的功效与作用柠檬水减肥的注意事项柠檬水什么时候喝好柠檬水减肥制作方法推荐
自制柠檬水简单的做法 教你自制柠檬水简单的做法
减肥水果首选柠檬 推荐5道柠檬减肥食谱
孕妇能喝柠檬水吗 喝柠檬水有这些好处
自制减肥茶:柠檬马鞭草茶的做法
柠檬泡水喝有什么好处 早晨温水泡柠檬功效更好
喝柠檬水有哪些好处 柠檬水的七大功效了解一下
柠檬水可以减肥,柠檬水的功效与作用(可以促进减肥)
冲泡柠檬水的技巧大全 巧去柠檬水的酸涩苦味
柠檬泡开水喝有什么好处 喝柠檬水有哪些禁忌
热柠檬茶的制作方法
怎么喝柠檬水减肥 柠檬减肥功效
自制柠檬水 美白又防晒
喝柠檬泡水美白又瘦身 来泡一杯优质柠檬水吧
喝柠檬水能减肥吗:教你怎样喝柠檬水减肥
柠檬不只可以泡水喝 盘点柠檬的8种吃法
柠檬水能帮助减肥吗? 柠檬水被误会的其他作用
常喝柠檬水的好处有哪些 柠檬水的功效与作用
教您如何自制去黑头面膜
柠檬蜂蜜水的功效 喝柠檬蜂蜜水的8大禁忌
柠檬减肥法 柠檬水这样喝一周瘦10斤
柠檬水的正确泡法是什么 干柠檬和鲜柠檬哪个效果好
吃柠檬能减肥吗 推荐3款柠檬减肥食谱
柠檬美白方法 自制柠檬水吃出好皮肤
柠檬酸洁白牙齿 八种美白牙齿的水果
喝柠檬泡水美白又瘦身 来泡一杯优质柠檬水吧
喝柠檬水真的可以减肥吗 柠檬水减肥喝法