哪些癌症与性生活有关
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癌症与性生活有着一定的关系,如果在过性生活的时候,不注意一些卫生清洁,很容易会引发癌症,比如子宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等都跟性生活有关。
一、子宫颈癌与性生活
有学者研究证实,早婚、早开始过性生活、性生活过度、不注意性卫生的妇女易患子宫颈癌。另外,还有人发现,妇女和多个男子有性关系易患宫颈癌。此外,男子阴茎包度过长,也给妇女带来宫颈癌的危险,子宫颈癌患者的丈夫大约有30%是包茎。
如何预防子宫颈癌?
1.合理性生活
要提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时,一定要注意卫生,减少不利的因素对宫颈的刺激。这是属于子宫癌的预防措施。
2.定期妇检
对30岁以上的妇女,要定期到医院进行检查,一般情况下每年应检查一次。对于有宫颈肿瘤家族史的妇女,定期检查尤为重要,检查对于子宫癌的预防是极其关键的。
3.合理饮食
生活中保持良好的习惯,尤其是在饮食方面。不要长期喝酒,或是吃一些腌制、烧烤类食物。另外,不抽烟也是一个要点。所以合理饮食对于预防子宫癌是很关键的。#p#副标题#e#
二、乳腺癌与性生活
过晚结婚和终身不结婚的妇女,流产和人工流产次数多的妇女易患乳腺癌。如果女子在乳房还未发育成熟的时候,为了追求女性曲线美,过多在抚弄乳房或机械性刺激也易患乳癌。另外,长期夫妻感情不和,导致性生活不愉快,也皆可导致内分泌紊乱,诱发乳腺癌。
如何预防乳腺癌?
1.青春期要适当节制动物脂肪和蛋白质摄入,适当增加体育活动,限制或避免应用不必要的保健品以防止早熟,可以减少乳腺癌的发生。
2.每天喝一次酒,患乳腺癌的危险性就增加11%;喜欢喝酒的女性最好是每周饮酒不超过3次,而且量要适可而止。
3.40岁以上的女性每年接受一次乳腺X光检查,40岁以下的女性至少每三年检查一次。有乳腺癌家族病史的女性更应该尽早开始接受检查。
4.日常生活中应适当控制饮食中热卡的摄入,降低发生乳腺癌的危险性。研究发现,女性如果每天食用4种蔬菜与水果,她们患乳腺癌的概率将得到降低。
5.更年期后适当增中体育活动,控制总热量摄入,减少体内的剩余脂肪,可以降低乳腺癌的发生,最理想的运动量是每日30分钟。
6.提倡适当的婚育年龄和产后母乳喂养,可以减少乳腺癌的发生。#p#副标题#e#
三、前列腺癌与性生活
研究证明,性生活过早,婚前有较长时间的手淫史,婚后性生活过频者前列腺癌发生率高。夫妇性生活不和谐,或采用不合适的避孕方法也是前列腺癌的诱发因素之一。
如何预防前列腺癌?
1.保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加上阴部通风差,包皮过长、包茎等,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,若不及时注意会发生严重感染。所以平常做好清洁工作也是很重要的。
2.戒烟
许多男性都有抽烟的习惯,可是据研究表明,烟草是前列腺癌另一重要危险因素。所以戒烟对于预防前列腺癌也是有帮助的。
3.加强性教育
性病在近年来成了高发疾病,这多少于性教育认知度不高有关系,尤其是淋病,尖锐湿疣等这些疾病,很有可能会引起前列腺癌。
所以,树立健康向上的性道德观、节制性生活,且有稳定的性生活伴侣,这样才能预防前列腺癌的发生。
4.养成良好的生活规律
这点是比较重要的,生活习惯不好的话会导致很对多疾病的发生,所以一定要生活规律,起居定时,每餐定量,这样对前列腺具有保护作用。
所以多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染。
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