宝宝什么时候刷牙 怎么教宝宝刷牙
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“儿时牙口好,老来少遭罪”,孩童时代满口好牙,是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特别是在某些农村地区,五六岁都还不会刷牙,这些都影响儿童牙齿的健康,甚至影响以后的生活。因此,父母应该认真学习如何教儿童刷牙。那么宝宝什么时候开始刷牙好呢?
一、宝宝什么时候开始学习自己刷牙
2岁后的小宝宝就可以开始学习自己刷牙了。
父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。
同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后,就可以自己独立刷牙了。
二、怎么帮宝宝正确刷牙
刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
6个月到一岁半宝宝的刷牙方法
宝宝躺在妈妈怀中,妈妈用一只手固定宝宝的头和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷,蘸温开水清洁宝宝牙齿的内外两个侧面。
一岁半到3岁宝宝的刷牙方法
家长坐在幼儿身后,幼儿背靠在家长身上(大腿或小腹上),头轻微后仰,使家长能直视孩子牙齿的每一个区域。注意将幼儿头部偏45度角,以防口水哽在喉头。家长用一只手固定宝宝头部,另一只手持幼儿牙刷蘸温开水为宝宝刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序:将牙刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角,上牙从上向下,下牙从下往上,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:
1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。
3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
三、教宝宝刷牙需要注意的事情
1、小孩要使用小儿专用的刷头柔软的牙刷。
2、在使用牙刷时应注意每次用完要将牙刷清洗干净,甩干后将刷头向上放在口杯里,以保持刷头干燥,减少细菌孳生。
3、应定期更换牙刷。有人主张每1~3个月更换1次牙刷。如果刷毛卷曲,应马上更换,以防擦伤牙龈。当孩子学会将漱口水吐出时才能使用牙膏。
4、牙膏要选用儿童型牙膏,如为药物牙膏应经常更换牙膏的种类。含氟牙膏可以增强牙齿的抗酸能力,促进牙齿的再矿化,起到预防龋齿的作用。
5、如果所在地区饮用水中含氟低,可根据口腔医生的建议为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的儿童牙膏。
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