我国肝癌高发年龄提前10岁
本文已影响2.54K人
本文已影响2.54K人
数字话肝癌
55%:目前全球每年有62万人死于肝癌,约55%发生在中国。
1亿:我国乙肝病毒感染者约有1亿多人,其中发展成肝癌的约有30万~40万人。
100倍:慢性肝炎患者肝癌的发生几率比正常人高出100倍。
曾获国家最高科技奖的吴孟超院士,日前在广州举行的“原发性肝癌治疗药物临床应用学术研讨会”上透露,中国人患肝癌的高发年龄,由以前的40~60岁提前到了30~60岁。
受访专家
叶永安:主任医师,博士生导师,北京中医药大学东直门医院消化科主任,中国中西医结合学会肝病专业委员会副主任委员。
刘士敬:副主任医师,解放军302医院感染七科主任。
乱用药 吃生肉 坏情绪 远离肝癌要控制“三大因素”
“我接诊的最小的肝癌患者年仅3岁!”解放军302医院的肝病专家刘士敬说,302医院每天都会接诊1000多位肝病患者,其中,有十几位会被确诊为肝癌,而且这些肝癌患者多为青壮年。
刘士敬去年底接诊过一位35岁肝癌患者方刚(化名)。方刚是一名文字工作者,工作压力大,写稿不顺时,烟一支支地抽,一熬就是一宿。为图方便,吃饭常在街边的小吃摊上对付;有剩菜剩饭时,热都不热就囫囵吞下。由于和妻子感情不好,两口子经常吵架,他自诉“气得我常常肝疼”。
“这就一个典型。”叶永安指出,肝癌的发生,是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。对于普通人来说,需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素,以降低肝癌的发生几率。
可控因素一:海产品少吃“生猛”的
肝癌年轻化,与年轻人越来越多不良生活习惯有着很大关系。吴孟超院士指出,很多年轻人营养过剩、肥胖,早上不吃东西,晚上暴饮暴食,喜欢睡懒觉,这些都是危险因素。
对于现代人来说粗茶淡饭不仅是节俭美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。刘士敬认为,年轻人吃得太豪华,喝酒吃肉,还有猎奇心理,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品由于污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一。
叶永安表示,这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生,但叠加之后就会有肝癌危险。肝癌往往是以肝硬化为基础,喝酒导致的酒精肝,暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎,过分节食导致肝损伤,这都有可能直接导致肝硬化。而早上不吃东西导致营养不均衡,熬夜睡懒觉导致人体生物钟紊乱等,则是会降低免疫力,从而成为导致肝癌的叠加因素。#p#副标题#e#
可控因素二:防病毒感染别乱吃药
吴孟超院士说,慢性肝炎患者肝癌的发生几率比正常人高出100倍。叶永安认为,普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。
刘士敬还提出,要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、治疗感冒的药等。另外,许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝药”、“提高免疫力药物”、“营养药”为标榜的药物,往往名不符实,切忌滥用。
可控因素三:坏情绪压垮身体
叶永安强调,现代人生活压力越来越大,而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力,心态调整不好,就容易发病。
“情绪,工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。”叶教授说。
刘士敬也指出,不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐惧,抑郁,整天不思茶饭,用手抚摸肝部,有时一摸就摸上两三个小时,担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,癌变就会真的发生。
肝硬化患者,就像一座已经千疮百孔的大桥,如果你不仅不修整加固,反而让一百个小孩在上面齐步走,或让大卡车一辆一辆在上面开,最后一根稻草就能把这座桥压断了。
“这根稻草也许就只是一个消息或一句话,你能怪这根稻草太重吗?”叶永安说。因此,正确的做法是要尽可能减轻桥的压力,比如限制通行人数、车辆,这座桥可能就不会断,或者能大大延缓它断塌的时间。#p#副标题#e#
专家提示:自己做主防肝癌
在自己的可控范围内尽可能做得更好,每改掉一个不良习惯,你就会远离癌症一步。
1.要保持健康的体重,不要过瘦也别肥胖,以防止营养不良或脂肪性肝炎。
2.首先把家里霉变的食物坚决扔掉,污染这些食物的黄曲霉毒素会导致肝癌的。吴孟超院士指出,肝癌高发地区,黄曲霉毒素污染程度高于其他地区。所以要多吃新鲜食物。
3.此外,定期查体是肝癌早发现的最简单方法,三位专家都建议大家要定期体检,尤其是高危人群(乙肝或丙肝病毒感染者)最好每半年进行一次肝癌筛查,到大医院或体检机构做就可以,只需查两项,一项是甲胎蛋白,一项是做B超,前者的费用是20元,后者是30至60元。
4.遇事心态要调整好。叶永安指出,有家族史的人,感染乙肝病毒,又不好好控制的话,转肝癌的几率是一般人的20倍,如果再加上心态不好,这个几率就更高了。
肝病的表现多数以消化道症状为主,就是说一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时,要意识到可能是肝脏出了问题。另外,观察大小便也是简单的自我检测方法,如果发现尿色明显发黄,大便颜色浅白,一定要到医院就诊。
肝癌的高发人群有哪些?日常怎么预防肝癌?
我国丙肝漏报率高达52%
减龄五诀窍让你年轻10岁
乳腺癌女性健康“杀手” 发病年龄平均在48岁
胖子遗精年龄提前 减肥很重要
肺癌 我国发病率和死亡率最高的癌症
青少年肥胖危险!首次遗精年龄提前
揭10位高龄国医大师的长寿秘方
肝癌术后怎么提高生存率
我国目前胃肠疾病发病率高达两成
3岁前提防儿童肿瘤发病
宫颈癌发病趋年轻化 女性应提高自我保护意识
短发盘发发型步骤:分秒让中年女人瞬间减龄10岁
感冒高发 10种汤品提高免疫力!
老龄化是癌症逐年高发的主因
中国癌症患者年轻化 5岁女孩患肝癌
汤唯宣布与韩国导演的婚讯 揭35岁高龄产妇如何提前备孕
这样减肥让你提前衰老10年
英国70岁高龄处女交友平台寻高富帅
闫妮80后男友曝光 年龄相差10岁!
我国宫颈癌越发趋于年轻化
让你年轻10岁的眉角提升手术
我国研发出抗肝癌新药 预防肝癌多吃这6种食物
宫颈癌发病提前20岁 性生活不当致多发早发
什么因素提高了前列腺癌发病率呢
追忆2020年国际影坛上离世的10位名人,年龄最小者仅30岁
我国淋巴癌发病呈年轻化态势
古惑仔李兆基肝癌病逝 抢救无效享年69岁
易建联实际年龄多少岁 易建联以前改过年龄吗
视觉“减龄”很重要 10款发型年轻10岁
我国胃癌高发 保胃护胃要怎么做
我国肝癌越来越趋于年轻化
得乙肝年龄越小患肝癌几率越大