导致老人糖尿病有哪些因素
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老人的免疫力都比较小,更是容易遭受疾病的侵害,尤其是现在随着人们生活水平的提高,有的老人不喜欢运动等等元素的出现,使得糖尿病也是目前在老人中发病率比较高的一种疾病,那么导致老人糖尿病病因的因素有哪些那?
专家经过长期的研究和总结,发现老人糖尿病往往容易发生在以下五类人的身上。
一是吃得太丰盛。年轻的时候什么苦都吃过了,岁数大了还不让我吃点好的?老年人过去大多吃糠咽菜,如今生活水平提高了,都怕亏了自己,冰箱里全是鸡鸭鱼肉,每顿都炒好几个菜,油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛,咋会不得糖尿病。
二是活动太少。岁数大了腿脚不好,真是懒得动弹啊,最多也就是溜达溜达。一些老年人,认为自己辛苦了大半辈子,退休了就该好好休息,于是在家享起了清福,成天看电视、打麻将、听收音机,不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。
三是娱乐无度。哎,忙活一辈子了,到老了也该享享福了。一些老年人,运动不积极,但打起麻将、扑克却特别狂热,经常一坐就是几个小时,甚至熬夜作战。有时为了输赢,还争得脸红脖子粗。如此娱乐,不得糖尿病,也会得其他病。
四是烟戒不了。一辈子没啥爱好,就抽烟这一个爱好还想让我戒掉啊?小区里有位患糖尿病8年的老人,都快走不动了,医生让他戒烟,他当面答应,过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟,他气愤地说:“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了,还能吸几天。你们让我戒烟,那不是让我早死吗?”如此倔强的老人,儿女们真是束手无策。
五是喝酒过量。让我不干啥都行,就是这酒不能不喝,酒是粮食精,越喝越年轻。一些老年人平时都得喝上半斤八两的,一到过节、过生日或家中来了客人,酒喝起来更是把不住门。成天酗酒,糖尿病就找上门来。得上糖尿病的,则越来越严重。
从上面我们可以看出,导致老人糖尿病病因的因素在生活中是比较常见的,为了每一个人的身体健康,专家在这里提醒广大老人朋友们,平常要多加运动,少喝酒,多吃素等,保持免疫力。
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