神经性头痛的生活诱因
本文已影响9.87K人
本文已影响9.87K人
神经性头痛的七大生活诱因:
1、饮食因素
食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发神经性头痛,而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼,饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。
2、生活无规律
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头痛由于内分泌的改变,人的生理功能受到影响,常有性格的改变,患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。
3、睡眠因素
这是比较常见的神经性头痛的原因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
4、疾病因素
能引起颅内外炎症、损伤的各种原因,因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张,脑膜受刺激,肌肉收缩,直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性神经性头痛。
5、神经衰弱
经衰弱性头痛多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头痛脑瘤或颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生,呈间歇性头痛,每日持续数小时,并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段,头痛可局限于肿瘤所在部位,但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。
6、神经精神因素
当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致神经性头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症(忧郁症【译】:神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病)患者都会伴有头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适而引起的。
7、血压增高
中老年人因工作、家庭等问题,常常处在紧张不安的状态之中,致使身心憔悴,体力下降,高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛,甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木,这些都是高血压在作怪。
99药剂师温馨提示对神经性头痛患者而言,均衡食谱非常有用,加强免疫系统,预防神经痛的发生,尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物,它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜,少吃脂肪含量高的食物。
性生活过频诱发射精无力
诱发女人头痛的四大原因 哪些方法可缓解
什么是原发性痛经 原发性痛经的原因
导致女性经常痛经的原因
三叉神经痛的病发原因 封闭法治三叉神经痛
7个诱因让男性射精出现疼痛感
痛经 女性小腹隐痛的主因
经期头痛是什么原因
小偏方治疗经常性头痛 以缓解头痛的不适
小偏方治疗经常性头痛 以缓解头痛的不适
生活中的坏毛病小心惹来头痛 头痛时卧床休息可缓解头痛
眶上神经痛的病因是什么
神经性头痛有什么症状 神经性头痛怎么缓解
生活中会引起免疫力低下的诱因
神经性耳鸣产生的7大原因
性生活过于频繁 4个导致射精疼痛的原因
女生痛经的原因
偏头痛偏爱女性朋友的原因
女性经期头痛怎么回事?六招赶走经期头痛
生活中的坏毛病小心惹来头痛 头痛时卧床休息可缓解头痛
经常性头痛会造成头晕吗:经常性头晕头痛需注意
什么是新生儿肠绞痛 新生儿肠绞痛的诱因要避开
女性性生活疼痛如何避免 先找准病因
神经性头痛的原因和治疗方法
神经性头痛吃什么药?神经性头痛有效的治疗方法
头痛原因有哪些 生活习惯要改善
三叉神经痛的常见病因
什么是性头痛 性头痛是怎么引起的|性头痛的高发人群 性头痛怎么治疗
三叉神经痛和偏头痛有什么区别
老人经常性头痛 或是这6种原因惹的祸
女性痛经的原因有哪些 6招缓解女性痛经
三叉神经痛的病因和预防
女性痛经正常吗 痛经的10种原因