肾病患者食肉要谨慎 常吃四物保护肾脏
本文已影响2.27W人
本文已影响2.27W人
对于肾功能不全的肾病患者来说,日常饮食是需要非常注意。具体该吃什么,怎么吃才能保护肾脏呢?小编带你来了解。
肾功能不全者饮食应该注意什么?
1、患者在饮食上应该忌硬食及油炸的食物
对于肾病患者来讲,应该在饮食上多加注意,禁止吃一些比较硬的食物,例如芝麻糕糖、油炸面窝等,在饮食上应该多疑面食为主,因为很多的肾病患者,由于肾病会导致体内胃肠的消化出现问题,如果饮食不当很容易造成生命危险。
2、患者在食用肉时应谨慎
患者在食用肉时,应该谨慎,虽然一般患者体内都缺乏蛋白质,而肉类是补充蛋白最好的食物,但是对于患者在食用肉类时,应该谨慎,禁止食用牛、羊肉、狗肉,这些肉中的蛋白含量相对比较少,对于病情较重的患者,如果饮食不当,很容易造成严重的后果。
3、患者饮食应该清淡,忌辛辣刺激性食物
对于肾病患者,在饮食上应该尽量的清淡,少吃或不吃刺激性的食物,因为这些刺激性的食物不仅会使加加重肾脏的负担,而且还会导致胃内膜血管的渗血。
4、肾病患者饮食要有充足维生素
这是慢性肾病患者在日常需要重视的一个饮食原则。慢性肾脏病患者应多吃富含维生素A、B及C族和含铁丰富的食物,以满足身体需要,如新鲜绿叶蔬菜、水果及动物内脏,有猪肝、鸡蛋、西红柿、红枣、花生、茄子、木耳、西瓜、萝卜、黄瓜、柑橘、猕猴桃、天然果汁等,但血尿酸及血脂高者不宜食用动物内脏。补充维生素C有利于铁的吸收,可食用西红柿、绿叶蔬菜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。
5、肾病患者饮食应该注意低磷
控制自己饮食当中的磷元素含量对于慢性肾病患者来说是非常重要的。肾病患者常有血磷升高,所以限制饮食中磷的摄入对控制血磷极为重要。应制定低磷饮食的方案,尽量避免食用含磷丰富的食物,如酵母类、全谷类、干豆类、硬果类、海产类、动物内脏、脑髓等。蛋黄含磷高,1周不超过2个,烹调鱼和瘦肉时,可先用水煮一下,再捞出热炒,以降低鱼肉中的含磷量。
保护肾脏的4大经济食物
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。定时饮水是很重要的养肾方法。水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。除此之外,5种经济的食物对保护肾脏也很有帮助。
1、橄榄油
研究发现,在以橄榄油取代黄油等食用油的地区,心脏病、癌症和肾病等发病率都明显更低。橄榄油含有丰富的抗氧化剂,有助于对抗自由基对人体的损害,减少动脉炎症。
2、西兰花
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
3、黑豆
自古黑豆就被誉为“肾之谷”,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平,中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚者。
4、鸡蛋白
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
盘点那些肾结石患者不能吃的食物
通过饮食保护肾脏有什么禁忌?
10种常见的损害肾脏的坏习惯
日常保护肝脏多吃这些食物
有毒食物吃的时候要谨慎!
肾结石能吃鱼吗 肾结石患者饮食禁忌
肾衰竭患者的日常饮食禁忌
怎样保护肝脏和肾脏呢
肾病可以吃秋葵吗?肾病患者能吃秋葵吗?
肾病不能吃哪些食物 肾病患者不能吃的7类食物
肾结石患者的日常饮食搭配
肾脏不好的人别乱吃 这5种食物要少吃
糖尿病肾病能吃啥食物
肾病患者的冬季饮食三原则
肾结石患者的四个饮食误区
5种补肾食物 男人要常吃
肾病不能吃哪些食物 肾病患者不知道吃什么
肾虚怎么补 多吃四种补肾食物
肾病患者还可以吃牛奶吗?
糖尿病肾病患者如何科学饮食
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
儿童饮食要谨慎 这些食物要少吃
糖尿病患者也能吃水果 吃水果要谨记这四点
肾结石能吃啥 肾结石患者的饮食指南
冬季养肾食物 常吃这些最补肾
饮食健康 肾病患者不能吃豆类是误区
肾病患者能喝牛奶吗 这些饮食要求要牢记
男性保健:哪些食物常吃会伤肾
保护肾脏可以这样做
肾病综合症名词解释 肾病患者一定要把好饮食这一关
男人保护肾脏有妙招 推荐几个护肾措施
心脑血管病患者 谨慎冬泳
如何有效保护好肾脏