怎么预防早泄的发生呢
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早泄的预防措施有哪些?早泄的发生对患者的家庭带来了严重的影响,甚至破坏了很多原本幸福的家庭,所以男性了解早泄的预防方法是很重要的。下面就请为我们详细的介绍下早泄的预防措施。
早泄的预防:
1.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2.女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
3.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
4.禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
5.性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
6.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
7.不宜轻卒地滥服壮阳药。
以上就是早泄的预防方法,希望大家在日常生活中能够积极的做好早泄的预防工作,避免疾病的发生。如果您对早泄的预防还有什么疑问的话,请咨询我们的。
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