孕妇腹泻怎么办 慎用抗生素
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1、不要自己吓自己
孕妈妈腹泻要引起足够的重视,但也不必过于紧张。孕妈妈发生腹泻时暂时先不要吃东西,适当进行补液,也可以吃一些流质容易消化的稀饭之类的东西,与此同时密切观察胎宝宝的状况,是否存在异常。一旦发现胎宝宝情况异常,应立即到医院就诊,千万不可大意。
2、慎用抗生素
很多孕妇一旦发生腹泻,就马上服用抗生素,可是,你又是否知道抗生素对胎儿有着畸的潜在危害?特别是常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,在妊娠期,特别是怀孕前3个月禁用。其他抗生素,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或胎儿均有不良影响,亦应禁用。而红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。不要用鸦片类药物止泻,因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重腹泻。
3、适当补充水分
孕妇在患上腹泻之后,应该立即补充适量的水分,可以通过粥和汤水等来补充,这样可以恢复孕妇由于腹泻而丢失的水分与电解质,特别是钾离子。与此同时,要吃一些糕点,用来增加热量和体能,提高对水分的吸收能力,它可以加快肠道的蠕动,使肠道恢复正常状态。
4、多补充益生元
肠道里有着上亿个细菌,包括有害菌和有益菌!腹泻正是因为里面的菌群失去平衡而导致的现象,而对于孕妇这种特殊人群,更加要注重肠道菌群的平衡。专家表示,孕妇日常多服用益生元,如异麦芽低聚糖等,可以刺激肠道里有益菌的大量繁殖,从而抑制有害菌的滋生,提高肠道免疫力,从根本上治疗好腹泻。
5、注重日常饮食
在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,以保护肠粘膜和肠道功能。因此,患者应吃些流质饮食,比如:米汤、稍浓茶水、柠檬茶等。有条件的可饮酸牛奶。因酸奶较有营养,又可抑制肠道有害细菌生长,同时也有收敛作用。还比如:藕粉、果汁、果汁胶冻、苹果泥、软面片、菜汤和蛋汤等。当然如果能够在早上空腹喝一杯富含益生元的饮品,效果会更加明显!
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