宝宝吃奶时间长怎么办 这篇文章告诉你
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有的新妈妈会觉得:为什么宝宝一顿奶可以吃那么久?好像刚放下宝宝,他就又醒着要喝奶。
母乳喂养
其实,小月龄的宝宝,尤其是3个月以内的宝宝,胃容量是很小的,哺喂原则是按需喂养,每次喝奶的间隔原本就会很短,妈妈应该满足宝宝的喝奶需求。并且,从“追奶”方法上来说,宝宝吸吮得越勤,妈妈的奶量也会逐步增加。
到了3 月龄以后,宝宝吸吮的力度增大,喝空一边乳房的时间一般为十分钟,两边平均20-30分钟,如果时间过长,乳房已经排空,但是宝宝还在吸吮,说明宝宝对吸吮妈妈乳房这个动作产生了小小的依赖哦!你要想一下,是不是宝宝一哭,你就把乳头塞进他的嘴里,为了让他立即停止哭泣?其实你可以尝试用优质的安抚奶嘴、牙胶等来作为宝宝安全感的另一载体,分散他对喝母乳的唯一专注力。渐渐,他就不会就算没有饥饿感,也要寻找妈妈的乳头了。当然,妈妈的爱是无可替代的,在他需要时,你可以尽量用拥抱、轻拍来安抚他,而不是立即把乳头塞进他的嘴里哦!
人工或混合喂养
宝宝喝配方奶的时候,一方面是在填饱自己的肚子,另一方面也是满足吸吮需求,当他满足了自己的吸吮需求时,肚子早就吃饱了。低月龄的宝宝,更是因为吞咽和控制奶的流速还不是很熟练,所以容易吃得更多。
另外,也可能周边有什么东西分散了他的注意力。在他喝奶时,要保持周边安静,让他专注喝奶。另外,要根据宝宝月龄的增长更换适合的尺码的奶嘴,以免和宝宝的吸吮力不符合。
新生儿一天应该吃多少奶
据观察,半个月~1个月的新生儿:一天吃奶次数少则6~7次,多则可达12~13次;
每次奶量少则60~70ml,多则可达150~180ml;
每次吃奶时间少则少于10分钟,多则多于30分钟;
吃奶间隔少则1.5~2小时,多则4~5小时。
有些妈妈一看别人的孩子比自己孩子能吃,比自己的孩子长得胖就焦虑不安,千方百计想让孩子多吃一点,甚至强迫孩子吃完奶瓶里仅剩的10ml奶,岂知如此做法大错特错了。强迫进食的结果会加重孩子肝、肾负担,有可能导致孩子拒食牛奶;强迫进食的结果还会导致心理伤害,最终造成厌食,影响孩子的身心健康。那么,有没有一个参考值让妈妈放心呢?
依据孩子的体重、月龄和生理需要,我们可以推荐给你一个简单的计算方法。新生儿热能需求:第1周,60千卡/千克体重·天;第2~3周,100kcal/kg·d;需水量:120~150ml/kg·d
以新生儿刚出生第1周为例:
每日热卡需求:3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d?郾
①母乳喂养:每100ml母乳含67千卡热量。
180千卡÷67千卡/100ml≈269ml。
新生儿胃容量为30~60ml,如果每日喂8次奶:
269ml÷8次≈34 ml/次
②人工喂养:5~8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量,所需180kcal/d热量由180ml牛奶(加糖)提供。
注:胃排空牛奶较慢,可达3~4小时,每日喂6次~8次,每次30~22.5ml即可。
经过类似的计算,你可以结合孩子的出生体重和不断长大过程中体重的变化,算出你的宝宝当前应该食入多少奶,并且合理地安排进食次数。至于安排得是否恰当,应该以你的宝宝的表现来评估。
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