如何预防宝宝脐带绕颈
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肚子里面的小家伙可不是很安分的哦!老是会喜欢动来动去的,所以一个不小心就很容易会出现脐带绕颈的情况的!当然这种情况也是很多孕妈妈不想遇到的!
那么,在怀孕期间,准妈妈们该怎么样做才能避免这种情况发生呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!
1,适当运动
虽然说孕期适量的运动对于孕妈妈们来说是有好处滴,但是这里小编要提醒各位准妈妈的是,运动一定要适当哦!尤其是不能做太过激烈的运动,否则是会很容易造成胎儿脐带绕颈的,如果你们想要运动的话,饭后散步可以是一件很不错的运动哦!
2,不要过度抚摸肚子
虽然说抚摸肚子能让宝宝多多的感受到你们,增进你们的感情,但是到了孕晚期的时候小编建议你们不要这样做了哦!因为过度的抚摸肚子,那么宝宝就可能会跟着你们动起来哦!这样的话也是会增加脐带绕颈的概率的。
3,左侧卧睡姿
孕妈妈到了孕晚期的时候想必都已经是大腹便便的样子了,所以这个时候睡觉的一定要安分一些哦!因为如果睡的不好的话,很容易是会造成宝宝不舒服的,宝宝不舒服那么就可能会造成胎动频繁,出现脐带绕颈的情况哦!
4,坐姿要正
不好的坐姿也是会让宝宝不舒服的,所以孕晚期的准妈妈们一定要保持良好的坐姿,尽量端正坐姿,全身放轻松,这样宝宝才会比较舒服!不会因为不适感出现胎动频繁,出现脐带绕颈的情况哦!
孕期脐带绕颈该怎么做呢?
当然,也有很多孕妈妈表示,自己孕期已经很注意了,小家伙还是出现了脐带绕颈的情况,那么这个时候该怎么办才好呢?
通常来说,宝宝出现脐带绕颈一周的情况还是比较常见的,所以当宝宝是脐带绕颈一周的话,这个时候你们不用过于的担心,因为一般情况下宝宝到了后面都是会自己解开来的!然而在这个期间,你们只要时刻关注宝宝的胎动就好啦!一旦宝宝出现胎动频繁或者是胎动过少的话,那么这个时候你们就要及时的去医院检查哦!
当然还有最重要的就是要定时产检,光靠胎动来关注宝宝是否正常的话,其实远远还是不够的,孕妈妈定期产检的时候,是能通过胎心监测和超声检查来判断脐带的情况的哦!
另外,准妈妈还要多注意减少震动以及要保持左侧卧的睡姿,这样才能有助于宝宝解开脐带哦!(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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