游泳后出现不适处理措施
本文已影响2.59K人
本文已影响2.59K人
头痛
多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶,头痛可以很快缓解。
头晕脑胀
多因游泳时间过长,机体能量消耗过大,导致血糖降低,加上身体疲劳、饥饿而引起。此时要立即上岸休息,给予全身保暖,用中指按压印堂、人中等穴位,并喝一杯淡盐糖水,头晕脑胀很快就能消除。
眼睛痒痛
有的人在海滨游泳,眼睛承受不了咸水的刺激,也会使眼睛发涩,红肿痒痛。此时应马上用清洁的淡水冲洗眼睛,然后用毛巾擦干,点些氯霉素眼药水。临睡前还可以做热敷。
耳痛、耳鸣
多数由耳内灌水或鼻子呛水所造成。出现这种情况时,应上岸用盐水漱口,以疏通鼻腔、清洁耳道。
恶心呕吐
多由于鼻子呛水,喝进脏水,疲乏劳累,精神烦躁,情绪紧张等造成,从而出现一时性的反胃而恶心呕吐。口服仁丹7—10粒即可止吐。
毒蛇咬伤的处理措施
交通意外后受伤各部位的处理措施
长假出游有什么急救措施
游泳中抽筋该怎么处理
游泳晒伤后怎么处理(孩子游泳晒伤后怎么处理)
口臭有哪些处理措施
婴儿游泳好不好 婴儿游泳的7大好处
手外伤有哪些处理措施
告知 腰闪的处理措施
突然胸痛应急处理措施
眼外伤的急救处理措施
哪些婴儿不适合游泳
内痔的术后护理措施
安眠药中毒应处理措施
崔玉涛:疫苗接种后不适及措施
治理雾霾的措施
关节脱位的处理措施
游泳的应急措施
游泳锻炼益处多 适合所有人
卵巢癌术后护理措施
天然气泄漏应急处理措施 天然气泄漏应急处理措施有哪些
肛裂术后的护理措施
学游泳的好处
奥运带来游泳热 5类人不适合游泳
游泳安全常识 哪些情况不适合游泳
补牙后的护理措施
空腹餐后不宜游泳 易因低血糖出现头昏乏力
野外出游的五大应急措施
老人夜间抽筋处理措施
夏天游泳后耳朵疼的原因及处理方法
肌肉拉伤应急处理措施
游泳也会患手足癣 手足癣的预防措施
肛瘘术后护理措施