对于胃溃疡保健有哪些关键点
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这个春天似冷非热,让很多人有点摸不着头脑。稍不留神腹部就受凉了,胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高发季节,吃冷的东西、刺激的东西多了,那保不准会胃痛得好一番折腾。
吃夜宵是胃溃疡病人的禁忌
胃溃疡患者通常都是曾经饮食不规律,或者长期吃刺激性大的东西,刺激酸性胃液大量分泌,对胃黏膜造成酸腐蚀而成。
专家说,胃溃疡的人很娇贵,冷不得,饿不得,撑不得,还累不得。而身体内部干燥缺水的环境,会使血管的脆性增加,胃溃疡患者在饮食、休息不当的时候,胃部负担加重,就容易使血管发生破裂。
因此,春季除了多补充水分,保持血管弹性,还要养成规律的饮食习惯。现在虽然已经进入秋季,但是很多人在夏季养成的在外面喝啤酒、吃消夜的习惯还在延续。这对胃溃疡病人是绝对忌讳的。
此外,专家还补充道,休息这个看似无足轻重的事情,其实非常重要。因为人在紧张、疲劳的时候,神经是处于兴奋紧张状态,这个时候,副交感神经的兴奋就会促进胃部蠕动,导致胃酸分泌过多。并且,胃也需要休息,如果总是让它跟着上夜班,昼夜站岗,脆硬的血管也容易破裂。
大便呈黑柏油色就要提高警惕
因为溃疡部位的血管丰富,稍有刺激就会导致破裂出血。如果发现大便是黑柏油色的,就要提高警惕了。如果出血量比较大,来不及发生变化,就排出来,也会呈现暗红色。或者胃部被出血填满,也会从嘴巴里呕出来。
专家提醒,一旦发生柏油色,甚至暗红色便,或者同时呕血,一定要立刻前往医院。因为血管破裂会有进一步变化可能,危险性很大,这种病人都要马上收治住院的。
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