冠心病人有哪些饮食误区
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专家呼吁:冠心病人一定要警惕饮食误区!冠心病发作的病人逐年增多。有些心慌胸闷老人用药后效果不明显,很有可能是与其饮食有关,因为饮食不当往往会诱发或加重冠心病的病情。
对于饮食,要注意忌口,不可过饱或过激。控制热量,清淡饮食,这类健康饮食习惯已被越来越多的人所接受,但许多老人却走了极端,比如饮食量过小,锻炼量过大,结果导致低血糖、贫血等一系列营养不良综合征。其实,其实非高脂血症和肥胖者,不必刻意控制饮食热量。另外,70岁以上老人不建议减肥。
专家指出:病人要适当增加膳食纤维的摄入。因为膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内的生成。但是很少有人会知道,多吃膳食纤维也会降低其他营养物质的利用率。专家发现,很多有冠心病的老人不考虑自己的胃肠消化功能,过度重视粗纤维。每天不是玉米、红薯,就是豆腐、黄豆芽,结果造成腹胀腹泻、乏力气短。
以上向大家讲解了冠心病人一定要警惕饮食误区,相信大家对于冠心病人一定要警惕饮食误区都了解了吧。饮食是冠心病患者不能忽视的,一定要养成健康的饮食习惯,以便更好的治疗冠心病。
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