女性最喜欢的8款秋季养生茶
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
自古流传,在干燥的秋季是最适合喝茶养生的,不仅可以抵抗秋燥,补充水分,还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展,花茶的种类也越来越多,面对如此多的花名,你是不是也出现选择困难症了呢?不用烦恼,下面为大家推荐最适合女性食用的8款秋季养生茶。
女性最喜欢的8款秋季养生茶
玫瑰花茶
玫瑰花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥,养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。
桂花茶
桂花茶可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便,预防口臭。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
菊花茶
在秋季,由于天气干燥,不少上班族,因为长时间盯着电脑屏幕,很容易就会出现头昏脑胀,眼睛干涩等症状。推荐大家饮用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
洋甘菊茶
用洋甘菊来泡茶,可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健,在欧美国家是非常流行的秋季养生茶。
茉莉花茶
茉莉花茶具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶。
金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。在配制时可选金银花10g,沸水冲泡频饮。
柠檬茶
柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。柠檬茶的做法为:切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
精彩推荐:自制秋季养生减肥茶 让你健康减肥
春季喝什么茶最好 5款茶助女人养生
女性秋季养生喝什么茶?适合女性秋季饮用的茶品推荐
闵玧其喜欢女生的类型 原来他喜欢这款女生
春季男性养生茶 这五款要常喝
男性秋季进补吃什么 分享6款秋季养生汤
男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮
女生喝什么茶好 推荐6款冬季养生茶
秋季喝什么茶 推荐5款秋季润燥生津茶
秋季如何养生 喝4款花茶效果好
女性养生茶 6款养生茶让你袪火
秋季6款茶最适合养生 哪6款养生茶最适合秋天饮用
秋季养生喝些什么茶好呢 秋季养生茶推荐
秋季渐变美甲图片 90%女生喜欢的款式
秋季养生 女性秋季肌肤保养全攻略
男性秋季也需养生 秋季男性养生小常识
秋季饮什么茶 要养生就喝这四款
推荐五款秋季最好养生粥
女性秋季如何养生 推荐四款人气养生美容粥
秋季男士喝什么茶可以养生 秋季养生喝对茶是关键
2款秋季必喝的养生茶千万别错过
冬季养肾正当时 推荐8款养肾茶
秋季养肝的8种养生食物
夏季喝这4款茶最养生
秋季食疗养生 五款养生粥最当行
女人春季喝什么茶养生 10款养生茶推荐
秋季美容养生茶:秋季女人喝什么茶养颜排毒
秋季更要重养生 女性秋季养生喝什么汤
男性秋季喝什么茶最好 注重养生的男性都爱喝这几种茶
夏末秋初 适合女人喝的七款养生茶
女生最喜欢的男士香水 这3款香水是女生最喜欢的
这6款养生茶最适合秋天饮用
女性喝茶也能美容 推荐8款养颜排毒茶
女人秋天喝什么茶最好 喝6款养生茶护肤