这六类人群竟不能吃辣椒

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辣椒虽然具有诸多的营养价值，但是并不是任何人都适合，有的人吃一点辣椒就会受不了甚至起各种反应，那么具体是哪类人不适合食辣呢？

这六类人群竟不能吃辣椒

不能吃辣椒的人群

1、体型偏瘦的人。中医认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、过敏和炎症。

2、甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态，过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。

3、肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾脏排泄，对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。

4、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者。

5、辣椒不宜吃得太多，这是由于辣椒有着较强的刺激性，容易引起口干、嗓子痛、咳嗽、肛门刺痛、大便干燥等弊病。

这六类人群竟不能吃辣椒第2张

6、对患有口腔炎、咽喉炎、胃溃疡、肺结核、高血压、结膜炎、疖肿、便泌、痔疮、肛裂、肛痿与发高烧的患者，忌食辣椒。

吃辣椒的好处

1．能开胃

对于喜欢吃辣的人来说，辣无疑是开胃的最好选择之一。

2．助消化

辣椒对口腔、胃肠都可以起到刺激的作用，可促进肠道消化液的分泌，可促进人体前列腺素E2的释放，对于保护胃肠细胞功能，减少胃溃疡的发生具有很大的帮助。

这六类人群竟不能吃辣椒第3张

3．降低血脂

辣椒中维生素C的含量是非常丰富的，多吃可促进胆固醇转变成胆汁酸。促进心脏健康。辣椒中的维生素E对降低血脂的形成，对促进心脑血管的健康也都具有很大的帮助。

4．减少辐射

电脑、微波炉的使用，使现代人多处于辐射危害很大的环境中，而专家介绍辣味食物特别是黑胡椒，红辣椒可保护DHA不受辐射的威胁。

5．减肥

辣椒是一种温热食物，多吃有助于燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的作用。

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