扁平足怎么挑选鞋垫方法
本文已影响1.41W人
本文已影响1.41W人
天气寒冷,不但身上要注意保暖,脚底更是马虎不得,换上厚厚的棉鞋后建议您再选个适合您的鞋垫。那么,怎样才能知道什么样的鞋垫适合自己呢?
鞋底较硬垫副毛毡鞋垫
从材质上看,鞋垫大致可分为竹炭、棉布、毛毡、硅胶、仿鹿皮等几类;从外形上来看,有整垫、半垫和跟垫之分。
像仿鹿皮、棉布、毛毡鞋垫多为普通用途的鞋垫,一般情况下,主要用于鞋子尺寸过大,或鞋底较硬,走起路来脚疼,以及冬天鞋子不保暖等情况。这种鞋垫在选择时,要把握透气、舒适、防滑3个原则。毛毡鞋垫和棉布鞋垫很保暖,较适合冬天使用。仿鹿皮鞋垫则适合在夏天用。
前脚掌疼适合用硅胶半垫
跖骨痛主要表现为前脚掌疼痛,这样的人适合使用硅胶制作的半垫,垫在前脚掌下即可。硅胶鞋垫弹性好,能起到支撑作用,使脚部压力后移,能缓冲前脚掌压力,减轻局部疼痛。
扁平足要用特制鞋垫
患有扁平足的人,应该在医生的指导下,选用特制的扁平足鞋垫。脚跟疼的人适合使用跟垫。
平底鞋垫个跟垫
有脚气的人可选择竹炭鞋垫,能吸异味;还有抗菌类的鞋垫,有少数药用成分,可抑制细菌。此外,平底鞋应该垫个跟垫,高跟鞋可以垫个半垫,以减轻脚部的局部疼痛,但最好根据鞋的形状特制,这样更舒适。
怎样挑选虾米?虾米的挑选方法
怎么挑选火龙果 挑选火龙果的方法
怎么挑选气垫CC霜,3个技巧挑选优质气垫CC霜
选鞋技巧|怎样挑选一双合适的运动鞋?
怎样挑选南瓜?南瓜的挑选方法
扁平疣怎么治疗?小偏方有效治疗扁平疣
冬季怎么挑选被子方法
婴儿扁平足
怎么挑选隐形眼镜方法
怎么挑选加湿器方法
怎样预防宝宝扁平足
扁平足可以穿高跟鞋吗?扁平足适合穿什么鞋?
扁平疣有什么治疗方法
怎么挑选新鲜蔬菜方法
怎么挑选近视眼镜方法
怎么挑选优质眼镜方法
扁豆怎么挑选 扁豆怎么样算熟了
莲藕怎么挑选?挑选与烹饪莲藕的方法
糖尿病患者要怎样选择鞋垫
芭蕾平底鞋怎么挑? 芭蕾平底鞋如何搭配?平底凉鞋怎么挑?平底凉鞋如何搭配?
扁平足走路易累易疼,改善建议穿着矫正鞋
少女怎么挑选内衣方法
女性怎么挑选适合的鞋子
怎么挑选保鲜膜方法
怎么给宝宝选购鞋子方法
怎么挑选足球鞋 挑选足球鞋的方法
如何挑选扁豆
怎么给宝宝选购鞋袜方法
怎么挑选白萝卜?白萝卜的挑选方法
护垫一般什么时候用 如何挑选护垫
挑选年货的方法:干香菇怎么选?
瑜伽垫跟地面滑怎么办 如何挑选防滑瑜伽垫
糖尿病患者怎么挑选高跟鞋