你的爱情健康吗 赶紧来看看你的爱情是否有毒
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你的恋爱,是toxic relationship吗?Toxic relationship是指一段不健康的感情关系。两个人在一起,就是要比一个人来得开心丫。若你是处在一段不健康的关系里,你会常常感到压抑及疲惫。以下几点是旁观者看得很明显,当局者会迷失在当中而不自知。来检查一下自己的感情状态吧!
1. 言语肢体暴力
若曾经动手了,赶紧放了自己一条生路吧!暴力这件事,有了第一次,就会有无数次。设好自己的底线,不要一直被践踏!
2. 标准不断下修,不能互相成长,没比单身开心
两个人在一起,应该是互相成长,迈向更好的未来。可是你和TA在一起之后,你渐渐地变了- 从本来野心勃勃的你,变成不想上进,基本上,他已经让你把自己的标准降低了。这是一个警讯,需要多沟通。
3. 没互相尊重,做决定不会考虑你
你们有尊重彼此的个性、想法,以及家人吗?还是,意见不同,总是嘲讽?
还有就是做任何重大决定,比如你们明年要结婚,TA却决定自己去外国工作等。他没过问你的想法,就是不尊重你们之间平等的关系。
4. 总是带出你最丑陋的一面
你和TA在一起,要嘛总是感到愤怒,要嘛总是不爽,让你常常抓狂。这一点也是Red Flags。你是真的很爱TA,可是TA的缺点总是让你受不了,所以你才会有这种反射性的情绪出来。像之前说的了,一个人,你可以过得很开心。两个人,过到这样,值得吗?
5. 信任安全感
在做任何决定时,另一方永远都在猜疑/阻碍TA。这是一种长期疲惫且不健康的感情关系。
若不想分手,请找出方法- 能够让彼此感到安心的感觉。
6. 被动性攻击,总是不能理解你的感受
若你的另一半是passive aggressive人格的人,真的要小心处理,因为TA很会情感勒索你。
举个例子:若TA不爽你,TA不会大吵大闹,说老娘要去跳楼,而是说:我现在在11楼,跳下去,应该不会怎么样吧?又或者,轻微型的- 无法感同身受。完成这件事,对你来说是一件很有成就感的事,可对TA而言,就还好,还会说“某某在这件事上做得比你好,你何必感到这么开心呢”等被动嘲讽的话。
7. 互相认可的冷漠
当不在乎对方的任何大小事情时,而你们至今都还没分手只是因为那种食之无味,弃之可惜的感觉,不如好好沟通,不然,迟早都要放手。
以上7点,若你觉得没有办法沟通及被改变的,这对你的生活其实已经造成负面的影响,请三思你和TA往后的日子。
余生很长。爱惜彼此。珍惜自己。
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