经常喝酒的男性 6种疾病在向你招手
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在我国,亲朋好友团聚、社交应酬、庆祝等重要场合中,餐桌上都能看到酒的身影。很多男性有喝酒的坏习惯,但其中乙醇已被明确判断为一类致癌物质,常常酗酒可增加患多种疾病风险。
男性经常喝酒可能会患上哪些疾病?
《自然·医学》发表一篇来自于北京大学及英国牛津大学的科研团队,使用我国慢性病前瞻性研究的数据,涉及到51.2万成年人,其中男性占比率达到41%,经过长达12年的随访。其中,每周至少喝酒一次的男性达到33%,平均喝酒量是286克,主要是烈性酒。研究发现,男性经常喝酒可增加患61种疾病风险,包括糖尿病、肝癌、酒精性肝病、结直肠癌、白内障、胃溃疡以及痛风等。
酒精对身体带来怎样的危害?
1、损害肝脏
大多数酒精在肝脏中完成代谢,长时间大量喝酒可增加患肝脏疾病风险,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及肝硬化等,严重时也会引发多种并发症,如消化道出血、肾功能不全以及腹水等。
2、损害心脑血管
喝酒可促使血压升高,增加患心脑血管疾病风险,包括冠心病和中风以及心力衰竭,严重时可造成心脏骤停。
3、诱发胰腺炎
短时间内喝酒太多可刺激胰腺分泌,易诱发急性胰腺炎,增加患胃溃疡、十二指肠溃疡和胃癌几率。
4、性功能障碍
酒精可减少精子数量,易造成男性不育。
5、大脑变得迟钝
喝酒可影响大脑灰质,这是大脑神经中枢系统的主要组成部分。喝酒量越多,大脑灰质就会随之减少,特别是高血压和肥胖者喝酒可造成大脑迟钝。
6、损害消化道
酒精可直接损害食管黏膜和肠胃黏膜,大量喝酒可造成化学性灼伤,进而导致肠道功能紊乱,增加患胃炎和胃出血风险。
温馨提示
无论是烈性酒、低度酒,还是啤酒或葡萄酒,为了自身健康均要做到滴酒不沾;必须喝酒时,每日酒精摄入量应控制在15克以内。喝酒期间应多喝白开水,有助于酒精跟随尿液快速排出,减轻对身体带来的伤害。不可空腹喝酒,喝酒前可以先喝一杯酸牛奶或小米粥,这样能在胃黏膜生成一层保护膜,减轻酒精对胃黏膜带来的损伤。值得提醒的是,明确诊断为肝病患者应绝对禁止喝酒。
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