有点污,但是你知道如何从尿液颜色判断身体情况吗
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虽然有点污,但是你知道如何从尿液来判断你的身体情况吗?尿液其实并非你想象中的只有黄色,它会根据你的身体情况,出现黄色、绿色、黄绿色、红色等颜色。因此通过你的尿液来判断身体的健康情况其实是非常有效的方式。
透明无色
透明无色
全然透明并非表示身体呈最佳状态,这说明你的饮水量超过正常需求了。
淡黄色
淡黄色
这表示你的身体十分健康,并且体内水分充足。
透明黄色
透明黄色
属于正常范围之内。
深黄色
深黄色
属于正常范围之内,但你最好立即去补充水分。
糖浆色&啤酒色
糖浆色&啤酒色
说不定你的肝脏存在隐患,或者身体严重缺水。立即补充水分,抽空去医院体检很重要。
橙色
橙色
你可能没有喝够水,或者肝、胆存在隐患,也可能是食物中的色素,总之请联系医生做一下检查。
多泡沫
多泡沫
如果你没有吃任何药物,只是偶然发生这种情况便无须担心。但如果持续发生就说明你的日常饮食蛋白质含量过高,请记得调节。假如你本身肾脏不太好或者有在吃某种可能伤害肾功能的药物,并且这种情况持续很长一段时间,那么建议你定期去医院检测肾功能。
总之大家平时(无聊时)就可观察观察自己的尿液颜色情况,来更好的了解自己的身体状态,以免出现了不好的身体情况,却不自知了。
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