心律失常的预防方法有哪些
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由于如今社会节拍加快,人们的生活水平提高了,而心律失常也出现的越来越多,甚至会发生在年轻人身上。如不及时做好心律失常的预防,就可能导致人们都深受其害。所以我们要提前晓得心律失常的预防方法,才能健康生活。
心律失常的预防
起居有常是养生的基本要求,只有做到起卧有时,生活规律,才能最大限度地调养神气,提高适应环境的能力。这是心律失常的预防方法之一。
衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜,并掌握适度,使其具有防护、保健作用。有了这些办法也能做到心律失常的预防。
适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行,促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有,洁净的水源,新鲜的空气,充沛的阳光,良好的植被,室内宽敞适中,光照调和,自然通风良好。这些也属于心律失常的预防措施。
心律失常的原因
1、全身性因素:各种感染、中毒、电解质紊乱、酸碱中毒以及药物影响。这是导致心律失常的原因之一。
2、其他器官障碍的因素:心脏以外的其他器官,在发生功能性或气质性改变时也可诱发心律失常。这些也属于引发心律失常的原因。
3、心脏本身的因素:这是心律失常的原因里最重要而常见的一种因素。如冠心病、心肌炎、风心病、高心病等。
常见的心律失常的症状
1、冠状动脉供血不足,是常见的心律失常的症状。各种心律失常均可引起冠状动脉血流量降低,偶发房性期前收缩可使冠状动脉血流量减低5%,偶发室性期前收缩降低12%,频发性的室性期前收缩可降低25%,房性心动过速时冠状动脉血流量降低35%,快速型房颤则可降低40%,室性心动过速时冠状动脉血流量减低60%,心室颤动时冠状动脉血流量可能为零。
2、脑动脉供血不足,不同的心律失常对脑血流量的影响也不同,频发性房性与室性期前收缩,脑血流量各自下降8%与12%。室上性心动过速下降14%~23%,当心室率极快时甚至达40%。室性心动过速时可达40%~75%。这也是常见的心律失常的症状。
3、肾动脉供血不足, 心律失常发生后,肾血流量也发生不同的减少,同样是常见的心律失常的症状。频发房性期前收缩可使肾血流量降低8%,而频发室性期前收缩使肾血流量减少10%;房性心动过速时肾血流量降低18%;快速型心房纤颤和心房扑动可降低20%;室性心动过速则可减低60%。临床表现有少尿、蛋白尿、氮质血症等。
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