宝宝上火喉咙痛怎么办 分享去火小技巧
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宝宝上火喉咙痛怎么办 分享去火小技巧
因为上火引起的咽喉肿痛,多由大量进食了辛辣之物造成,病人往往除了咽喉肿痛外,有的还会伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚。这样的症状往往吃点消炎药,注意休息很快就能好转的。
食疗小技巧
不过对于小婴儿来说,最好是可以有食疗的方法,如果情况不是十分严重,建议吃一些下火的食物,如喝梨汁、西瓜汁,煮荸荠水、苦瓜水喝,都能很快降火消炎。
内热(上火)+受寒引起的喉咙痛易反复发作
咽喉肿痛大家都认为是上火引起,可身体内内热较大的同时又受了风、受了寒,同样也会引起咽喉肿痛,所以当宝宝发热、咽喉肿痛时,做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质,是单纯的内热大造成的,还是同时体内还有寒,这两种在治疗方法上有很大的不同,单纯的内热大造成的感冒、咽喉肿痛,吃上消炎药、挂水很快就好了。
可这种吃药、挂水很快就好的咽喉肿痛现在已经不多见了,多数宝宝是感冒、发热、咽喉肿痛、咳嗽要持续一周甚至更长的时间才会慢慢缓解,但扁桃体并没有完全消肿,经常反复的发作。原因就是治疗的时候没有同时去掉身体内的寒凉,而用消炎药、挂水的同时又增加了寒凉,最后的结果就是等到身体内的抵抗力慢慢的恢复,进行自我修复才好转的。
食疗小技巧
感冒后期就千万不要给宝宝吃下火的食物了,免得适得其反。所吃的辅食都要以温补为主,目的在于增强宝宝的抵抗力,从而进行自我的恢复,一定要注意保暖,防止再次受凉。
宝宝上火的症状
1、看舌苔:舌头上无明显的舌苔或舌苔发黄,舌质红的为热;舌苔发白是寒。
2、看小便:小便颜色黄、气味重是内热大造成的;小便颜色淡、清,说明体内有寒。
3、看大便:大便干结是内热重;大便稀软或腹泻说明体内有寒。
4、看发热:发热时宝宝全身燥热、口渴,手脚也不发凉,身体也不怕冷,是内热大造成的;发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热,不想喝水,说明体内有寒。
如果上述症状中,宝妈无法正确判断,及时带宝宝去医院是明智的,及时根治。如果长期喉咙痛而一味的去火,有可能让扁桃体发展成为慢性的扁桃体炎,就不好根治了。
如何预防宝宝上火
注意均衡饮食
饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜等,忌辛辣、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素,帮助消化,缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分。
养成良好的起居习惯
妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯,每日定时排便一至两次,肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。
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