阳了发烧怎么办
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新冠阳了发烧如果体温小于38.5℃,可选用物理降温;如果体温超过38.5℃,在医生指导下应用药物。
物理降温:一,多喝水,少量多次饮用温开水,不要单次喝得太多,这样呢会增加排汗,汗的蒸发是带走热量的主要手段。二,发热时不要捂汗,适当的少穿衣服,盖薄被子,室温稍微低一些,因为无论是哪一种发热,最终是要热量散出去。三,温水擦拭。注意温水的温度一般是在32度到34度,前胸后背一般不要去擦,四肢都可以用开水去擦拭,因为蒸发的过程也就是带走热量的一个过程。四,用冰袋冷敷,适用于体温大于38.5以上,切记用毛巾包起来,放在额头,腋窝,腹股沟以及腘窝这些大血管比较表浅的地方,一般10到15分钟更换一下部位,防止冻伤。
药物治疗:如果体温超过38.5℃,影响休息、睡眠,可在医生指导下口服药物治疗如布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。布洛芬、对乙酰氨基酚属于解热镇痛药,可以帮助降温,缓解症状。但需注意,只用其中一种就行,无需重复使用。
新冠阳了发烧期间还应注意:需居家隔离,避免外出,饮食清淡,适量增加水果蔬菜的摄入,适当运动来提高自身免疫力。
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