当归是补血活血良药
本文已影响8.99K人
本文已影响8.99K人
为什么一味中药,却叫当归呢?据明代李时珍《本草纲目》的说法是:“当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有当归之名。”可见,其解释与上述诗词不谋而合。此外,当归还有另一种意义,即宋代陈承《本草别说》云:“使气血各有所归。恐当归之名,必因此出也。”两种说法均通,后者尤为贴切。
功效古今谈
当归味甜、微苦、略有麻舌感,以主根粗长、支根少、油润、断面黄白色、香气浓郁者为好。当归一般分为当归身(含当归头)和当归尾,多用全当归。
当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……。实为养血之要品。”若分用,当归身长于补血、润肠,当归尾长于活血止痛。
现代研究对当归有了新的认识。它含有挥发油、有机酸、氨基酸、维生素、微量元素等多种物质,能显著促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量;抑制血小板凝聚,抗血栓,调节血脂;抗心肌缺血、心律失常,扩张血管,降低血压;调节子宫平滑肌。还能增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。
5个常用方
当归片、当归丸(浓缩丸)、当归流浸膏,以及水煎剂(用当归15克):用于血虚兼有淤滞的月经不调、痛经、经闭。口服,片剂,每次3~4片,每日3次;浓缩丸,每次10~20丸,每日2次;流浸膏,每次3~5毫升,每日3次;水煎剂,分3次服。选其一即可。
四物汤:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克,加水煎煮取汁,分3次服。用于妇女血虚而有淤滞,症见月经不调,脐腹疼痛,或产后恶露不尽(相关成药有四物合剂,每次10~15毫升,每日3次)。
参归炖鸡:党参30克(或人参15克),当归15克,净母鸡1只,切块,加水和生姜、食盐适量一同炖至鸡烂熟,分3~4次食用。用于身体虚弱,气血不足,疲倦乏力,头昏眼花,或贫血。
当归生姜羊肉汤:取当归15克,生姜30克,羊肉500克切片,加水煮汤,再以食盐、葱花调味,分2~3次食用。用于虚寒腹痛、产后血虚腹痛及体质虚弱,阳气不足,畏寒肢冷者。
当归补血汤:黄芪30克,当归6克,加水煎煮取汁, 分3次服。用于气血虚弱者,症见疲倦乏力,气短懒言,头晕眼花,舌淡苔白,脉虚细;或见阳浮外越,发热面赤、烦渴欲饮,脉洪大而虚(相关成药有当归补血丸,每次9克,每日2次;当归补血口服液,每次10毫升,每日2次)。#p#副标题#e#
应用需对症
1、血虚肠燥的便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。
2、血淤阻滞的病证,如跌打损伤,淤肿疼痛;风寒湿痹,肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。常与川芎、赤芍等活血药配伍。
3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。
4、痈肿疮疡者气血不足,脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。
5、血虚证或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
此外,当归还可用于心律失常、缺血性中风等,其用量因用法而定。
需要特别提醒的是,脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄或腹泻者慎服;里热出血者忌服。
吃什么能补血活血和补气
当归补血汤 当归红枣乌鸡汤补血暖身做法
当归煮蛋加这一物 补血效果会更好
当归炖鸡有何功效 能够补血保肝
三款经典药酒方 补气活血补肾
补气养血吃什么 多吃当归羊肉汤
产后补血食谱 当归羊肉羹的做法
当归补血汤的组成及作用
5款当归药膳食疗 让女人气血两旺
甘蔗是饮食补血良品
【图】鸡血藤的功效与作用 活血补血治颈椎药效好
补气血食谱 当归黄芪乌鸡汤的做法
女人气血不足 推荐中药白芍配当归药方
四款当归补血食谱 男女都可以吃
补血补气吃什么中药 推荐5种补血补气药
当归的功效与作用 常吃不仅可以美容护肤还能补血活血
补气血吃什么药:养颜补气血最好的药膳方(全文)
女人补气血吃什么好 5款当归药膳有疗效
当归泡水有什么功效 活血补血非常不错
当归牛肉养气血防治高血压
当归有补血作用 经前服当归可减轻痛经
你知道怎么吃当归补血吗?
女人贫血吃什么补血 推荐5种补血食物
经期吃当归可以补血调经吗
哪些中药能补血 7种中药能补血补气
补气血的中药 黄芪当归搭配可益气补血
喝酒变良药 白酒活血黄酒养胃
当归补血汤的组成及功效
当归怎么吃能补血养颜调经
你必须知道的这四款补血良药
当归补血养颜 有哪些食疗方法
当归补血汤配方组成 有哪些功效作用
当归煮蛋活血祛斑 月经前后吃最好