怎样预防冠心病的发病

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1、晚餐勿过饱,以八分饱为宜。

怎样预防冠心病的发病

2、限制看电视时间,尽量不看紧张、刺激的节目。在晚上尽量不要提不愉快的事,更不要与人争吵。

3、要有一个安静舒适的睡眠环境。

4、注意保暖,性生活要节制。

5、床头自备急救药盒。

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