老人风湿关节痛吃什么好
本文已影响1.47W人
本文已影响1.47W人
老人风湿关节痛吃什么好
1.高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,帮患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
2.海产类:病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
3.过酸、过咸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
老人风湿关节痛饮食要注意什么
第一:饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可以因担心体质虚弱、营养不够从而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
第二:饮食宜清淡。风湿性关节炎的患者经常受病痛折磨,又长期的以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则是可以保持较好的食欲,二则就是可以保持较好的脾胃运化的功能,以增强抗病能力。
第三:正确的对待食补和药补。无论是食补,还是药补,对风湿性关节炎的患者都是有益的,但必须根据病情以及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食。
第四:注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
情人节送老婆什么好
风湿性关节炎用什么泡脚 风湿性关节炎的泡脚方
针灸能治疗风湿性关节炎吗
手指关节肿胀疼痛吃什么有效果?
老人得了痛风怎么办 治疗老人痛风的方法
关节炎和痛风怎么分别
阴囊湿疹吃什么好 做好预防是关键
喉咙痛吃什么好的快:喉咙痛吃什么好
痛风病吃什么食物比较好呢?
怎么治疗类风湿关节炎 刮痧加食疗
类风湿关节炎的12种预防
治疗老年风湿腰痛的偏方
风湿性关节炎饮食 中医8大秘方治疗风湿性关节炎
痛风不能吃什么水果好呢?
Ensbona马膏缓解风湿关节痛吗?Ensbona马膏对风湿关节痛有效吗?
产后风湿痛 新妈怎么处理好
痛风发作期间吃什么好
痛风患者吃什么水果好呢?
痛风喝什么好
痛风发作吃什么食物好?
类风湿关节炎吃什么好
胳膊风湿痛怎么解决
风湿性关节炎偏方 让你的关节舒畅起来
风湿病膝盖痛怎么办
扳手指的危害,手指关节变粗(增加患关节风湿的风险)
痛风病人吃什么水果比较好呢?
雨水节气吃什么好 多吃祛湿食物
关节不好吃什么食物
类风湿越吃越健康的食物 类风湿关节炎的饮食原则
风湿性关节炎的偏方大全
大脚趾关节处疼痛是痛风吗
痛风吃什么好 当选九种食物
痛风病人不能吃什么