月子食谱之黄芪炖鸡汤
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
做法:黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,汆烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
评价:黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
黄芪鳝鱼汤——明目饮食
月子餐之红枣四物鸡汤
月子餐之黄豆猪蹄汤
夏天养心炖汤食谱 莲子瘦肉汤的做法
产后月子食谱 生姜炖羊肉
孕期食谱 莲子炖猪心汤的做法
孕期保胎安胎食谱 茶树菇炖鸡汤的做法
春季养生食谱之黄芪红枣猪肘煲
抗癌食谱:归芪蒸鸡
儿童养生食谱之鸡丝芦笋汤
产后脱发食谱 芪归芝麻炖乳鸽
产后减肥食谱 黄耆茯苓鸡汤
产后月子食谱 熟地炖鲇鱼
坐月子下奶汤有哪些 下奶汤食谱一览表推荐
太子参和黄芪一起炖吗 食谱大全
饮食保健:炖肉加些黄芪可防感冒
抗癌食谱:木瓜炖鸡肉
鸡汤放什么炖最有营养 冬季力荐7大营养鸡汤食谱
蘑菇黄芪炖鸡汤做法 关于蘑菇黄芪炖鸡汤做法
黄芪当归炖鸡气血双补 能治疗产后虚汗
炖三黄鸡鸡汤有哪些做法呢
孕期补钙之食谱鸡肉莲藕汤
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
参芪炖肥母鸡养血生精
产后丰胸食谱 青豆黄豆炖鸡翅的做法
炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?
黄芪建中汤
孕期补钙食谱 归芪炖牛肉的做法
黄芪六一汤
补肾食谱 鹿茸炖乌鸡
花生炖猪爪——月子食谱
鸡汤炖多久合适?教你炖鸡汤的诀窍
防己黄芪汤