孕妇可以吃乌鸡吗
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
乌鸡
乌鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌鸡外形奇特,典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征,有“十全”之誉。
乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡,是一种杂食家养鸟。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿,它已被饲养超过2,000年的历史。它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。
乌鸡的营养价值
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。
乌鸡的功效与作用
乌骨鸡性平、味甘,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。
食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
孕妇可以吃乌鸡吗?
可以吃。
乌鸡营养丰富,其中含有蛋白质、多种维生素、烟酸、钙、磷、铁等成分。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。因此其汤是孕妇的绝佳美味。孕妇喝乌鸡汤可以补肝益肾、预防贫血。
产妇可以吃乌鸡吗?
可以吃。
乌鸡是产后调理最佳食品,甘平无毒,主治虚痨羸弱、消渴中恶,对新妈妈产后恢复身体有益。剖宫产或顺产后第二天都可以饮用清鸡汤。
孕妇可以吃羌活吗
孕妇可以吃蚝油吗
孕妇可以吃木通吗
孕妇可以吃乌鸡蛋吗 乌鸡蛋不适合什么人吃
孕妇可以吃生地吗
孕妇可以吃锅贴吗
孕妇可以吃荆芥吗
孕妇可以吃连翘吗
孕妇可以化妆吗 孕妇化妆原则孕妇化妆注意事项
孕妇可以吃玉竹吗
孕妇可以吃莲子吗
孕妇可以吃凉皮吗
孕妇可以吃核桃吗
田鸡怎么杀 田鸡孕妇可以吃吗
孕妇可以吃桃仁吗
孕妇可以吃黄连吗
孕妇能不能吃山药炖鸡,孕妇可以吃山药炖鸡吗初期
孕妇可以喝乌鸡汤吗 孕妇是否可以喝乌鸡汤
孕妇可以吃豆腐吗
孕妇可以吃鲫鱼吗
孕妇可以吃肉松吗
孕妇可以吃红糖吗
孕妇可以吃油桃吗
孕妇可以吃沙参吗
孕妇可以吃防己吗
孕妇可以吃莲蓬吗
孕妇可以吃附子吗
孕妇可以吃知母吗
孕妇可以吃香附吗
孕妇可以吃射干吗
孕妇可以吃防风吗
孕妇可以吃萹蓄吗
孕妇可以吃芝麻吗