孕妇可以吃杨桃吗?
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
可以吃 .孕妇适宜多吃水果。
杨桃,又称五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。
杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,别有一番风味。
营养及功效:
* 含有维生素B2、C等。
* 可以保护肝脏,降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压、动脉硬化等疾病有预防作用。
* 杨桃能消除咽喉炎症、口腔溃疡,防治风火牙痛。还能使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
* 杨桃果汁能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
食用宜与忌:
* 心血管病患者或肥胖者尤其适合食用。但杨挑性寒。凡脾胃虚寒或有腹泻的人应少食。无论食生果或饮汁,最好不要冰镇或加冰饮食。
坐月子可以吃杨桃吗
吃杨桃可以减肥吗?
孕期饮食注意 孕妇可以吃杨梅吗
孕妇可不可以吃杨梅呢
孕妇可不可以吃樱桃
孕妇可以吃辣吗 孕妇可以吃辣椒吗
孕妇可不可以吃桃子
夏季孕妇可以吃桃子吗?
孕妇可不可以吃水蜜桃
孕妇孕期可以吃杨梅吗
杨桃孕妇可以吃吗 杨桃孕妇能吃吗
孕妇可以吃樱桃萝卜吗
详解孕妇吃杨桃好吗
杨桃的功效与作用禁忌 杨桃孕妇可以吃吗
孕妇可以吃杨桃吗
孕妇可不可以吃猕猴桃
孕妇可不可以吃核桃
孕妇可以吃五指毛桃吗?
减肥可以吃杨桃吗
详解孕妇可以吃杨梅吗
孕期可以吃桃子吗
孕妇可不可以吃杨梅
孕妇可以吃杨桃吗怀孕4个月了
月经期间可以吃杨桃吗?
详解孕妇可以吃猕猴桃吗
经期可以吃杨桃吗
孕妇可以吃桃子吗 孕妇吃桃子有5大好处
孕妇可以吃桃子么
夏季孕妇可以吃桃子吗
孕妇可以吃五指毛桃吗
孕妇可以吃桃子吗 教你怎么吃桃子
孕期可以吃樱桃吗
孕妇吃什么|孕妇能吃杨桃吗