哪些偏方可缓解干眼症
本文已影响3.1W人
本文已影响3.1W人
眼睛干涩是干眼症的常见症状之一,多由于长时间用眼,缺少眨眼而导致眼泪的数量不足或者质量差从而出现干涩的情况。眼睛干涩的人不能久视,不能长时间读书、看电视等。
那么,有什么办法可以解决这个问题呢?以下是专家提供的部分方法,可有效缓解症状。
1.热毛巾敷眼10分钟:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
2.滴眼药水:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
4.打呵欠、含酸梅:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
5.眼保健操:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
6.抹护眼霜:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。
7.温水冲洗眼睛:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。
以上介绍了干眼症常识,眼睛干涩是较为轻微的症状,可采用以上方法缓解或治愈。但如果不及时采取措施,任其发展,就有可能导致更多眼部不适症状的产生,甚至引发干眼症状、干燥综合症症状等。希望您能重视眼睛干涩的问题,采用以上的部分方法进行调节,避免眼部不适给您带来更多的困扰。
哪些偏方可去除黑眼圈
哪些泡脚偏方能够缓解痛经
5个方法快速缓解眼睛干涩
眨眼就是缓解眼睛干涩的方法
哪些小方法可缓解打嗝
10个偏方缓解春季喉咙干燥
治疗干眼症的两个偏方
干眼症治疗 好方法轻松解决干眼症
吃什么可缓解眼睛干涩疼痛
干眼症有哪些自测方法
缓解眼睛干涩的中医食疗方
缓解老花眼的方法有哪些
偏头痛有哪些症状 发作时如何缓解疼痛
治干眼症两中药偏方
中医小偏方可缓解牙疼
白领怎样做可以缓解眼睛干涩
干眼症有哪些食疗方呢
缓解眼疲劳的食物偏方
缓解头痛有效的偏方有哪些
哪些食疗方可缓解头痛
缓解胃胀打嗝的偏方有哪些
哪些新方法可治疗干眼病
去眼袋的方法有哪些 去眼袋小妙招是什么眼霜能有效消除眼袋吗消除眼袋方法有哪些如何消除眼袋好
干眼症症状有哪些
哪些民间偏方可治疗鸡眼
缓解压痛的实用小偏方有哪些
缓解眼睛干涩多吃些芝麻
多吃什么可以缓解眼睛干涩呢
眼睛干涩症状要怎么按摩缓解
缓解哮喘症状的偏方
眼睛干涩吃什么好:这些食物有效缓解眼睛干涩
怎样缓解眼睛干涩 缓解眼睛干涩的方法
哪些用眼方法会导致干眼症