什么是牙渍 牙渍怎么去除
本文已影响3.09W人
本文已影响3.09W人
什么是牙渍
牙渍,又称为牙石,牙菌斑,是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物,主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成,牙垢的组成:由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所形成的。刚形成的牙渍较软,附着力也不强,只要认真刷牙,就能去除牙垢。
否则在24—48小时以后,由于钙盐增多,使牙石紧密与牙面附着,光靠刷牙的方法就很难去除牙渍。 牙渍中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙渍堆积到一定厚度之后,其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走,因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分,并进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙渍也会刺激牙龈,导致牙周炎等牙周疾病,因此牙渍一定要早点去除。
怎么去除牙渍
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一,牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。
用小苏打刷牙:这个方法是个很古老的刷牙方法,这种方法可以有效的去牙渍,让我们的牙齿变白,但是,这种方法在使用的时候一定要注意,不要用太多次数,用太多了会损伤我们的牙龈。小苏打刷牙的正确方法是:先让牙刷蘸点水,然后,像往常一样挤点牙膏在上面,挤完牙膏后撒上一些小苏打粉,这个时候就可以进行正常的刷牙程序了,这个方法用了几天后你就会发现,你的牙齿不知不觉中就变白了,牙渍也少了很多。
青柠檬汁刷牙:用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理,使用方法也是一样的,只要把小苏打换成青柠檬就好了。
2、醋去牙渍
醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
3、橘皮去牙渍
橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用,长期坚持能有效固齿。
4、洗牙
洗牙是去牙渍最直接有效的方法,这种方法对牙渍的清除有最直接的效果,可以帮助治疗多种口腔疾病,经常抽烟、饮茶的人,洗牙后牙面的牙渍很容易就堆积,最好每年洗一次牙。
5、牙线
单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一,牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。所以必要时需要牙线帮忙清除牙菌斑。
6、牙签
在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。当然建议不要使用太大的牙签,以免伤害牙龈。
7、牙间刷
牙间刷由刷毛和持柄两部分构成,在设计和规格方面有多种多样,可根据牙间隙的大小进行选用,能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。
白衬衫汗渍怎么洗 衬衫酒渍怎么洗衬衫油渍怎么洗衬衫咖啡渍果汁怎么洗衬衫袖口脏怎么洗衬衫要如何保养怎么衬衫熨烫
去除咖啡渍的小妙招
如何去除白乳胶渍?巧洗衣服上的白乳胶渍
衬衣上的油渍怎么洗 去除油渍四种方法分别有哪些
牙齿黄渍怎么去除 美白牙齿的小妙招
衣服上的茶渍如何去除?去除茶渍的方法
地毯污渍处理:如何去除各种地毯污渍的妙招
如何去除牙齿黄渍:日常去牙齿黄渍的方法小窍门
如何去除茶渍
如何去除衣服上的汗渍?去除衣服汗渍的方法
油壶怎么清洗?油壶上的污渍怎么去除?
牙渍厚重牙齿颜色黄 美白牙齿的妙招还你一口白牙
衣服上的油渍怎么洗掉 9个生活小妙招去除污渍(简单实用)
白衣服染上油渍怎么去除 试试这些小窍门
如何去除咖啡渍?去除衣服上咖啡渍的方法
如何去除万能胶渍?巧洗衣服上的万能胶渍
洗牙可以洗掉烟渍吗?洗牙能去除烟渍吗?
被罩上的汗渍如何去除 去除床品上汗渍味(清洗干净)
衣服上有油渍怎么办 八个小窍门轻松去油渍
如何去除衣服上各种油渍?去除衣服油渍的方法
床单上的血迹怎么快速去除?陈旧的血渍去除小窍门
衣服沾到污渍要怎么清理干净 衣服污渍去除小妙招
衣服沾油渍茶渍了怎么办?
衣服沾上顽渍怎么办?巧去衣服顽渍的方法
如何去除果汁渍?如何去除衣服上的果汁渍
如何去除咖喱渍?怎样洗掉衣服上的咖喱污渍
牙渍厚重颜色黄 4招还你一口白牙
地毯怎么清洗?12招去除地毯污渍的方法
牙渍牙垢怎么去除 牙渍牙垢如何去除
牙垢怎么去除 除牙垢的食物
皮衣污渍去除:去除皮衣领子和袖口上污渍的方法
有效去除顽渍11个窍门
衣服上铁锈渍如何洗?怎样去除衣服上的铁锈渍