宝宝预防蛀牙的方法有哪些
本文已影响8.22K人
本文已影响8.22K人
宝宝的口腔健康,妈妈一定要重视,特别是蛀牙,它对宝宝的健康危害大!那么如何预防宝宝蛀牙呢?以下教妈妈十招,帮助宝宝有效预防蛀牙。妈妈一定要留意了,宝宝健康牙齿需要你的护理!
如何预防宝宝蛀牙?
1、孕妇注意饮食
母亲能在孕期注意多吃促进牙齿发育的食物,孩子出生后乳牙萌出时钙(钙食品)化程度就高,不容易形成龋齿。
2、均衡饮食,多吃乳制品
营养均衡的饮食,应能够为宝宝提供成长必需的所有营养,包括足够的钙和促进钙吸收的维生素D,这样才能强健牙齿,并保持牙龈和口腔的健康。为了摄取足够的钙,孩子应每天至少吃3-4份乳制品,同时也可以从其它食物中获取钙,如豆腐、橙汁、西兰花等绿色蔬菜。
3、刷牙不可懈怠
奶粉是宝宝爱吃的,奶粉含有糖分,所以,刷牙是宝宝口腔清洁的第一步,爸爸妈妈需加以重视。宝宝年龄小,无法独立把牙刷干净,并且会掌握不好尺度,如果家长不加以监督和指导,后果更加糟糕,所以爸爸妈妈一定要有耐心去帮助宝宝清洁牙齿,教宝宝正确的刷牙方式,会对宝宝的牙齿成长发育有促进作用。
4、纠正孩子的不良习惯
孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
5、两岁半开始使用牙刷
从两岁半开始,父母应替宝宝选择此年龄段使用的牙刷,每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法,持续半年,至宝宝可以独立完成刷牙动作。
6、锻炼咀嚼能力
从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物,如面包干、馒头干等,以锻炼咀嚼能力,磨擦牙龈,促使牙床骨的发育,帮助乳牙萌出。
7、适当补充氟化物可预防蛀牙
氟化物可减少牙釉质丢失防止蛀牙,可促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力,并替换已经丢失的矿物质。如果你所生活的地区自然水含氟量较低,或者自来水不含氟,或者你的家庭使用的是瓶装水或反渗透过滤水,那么建议给孩子适当补充氟化物,如使用含氟牙膏,或给孩子做氟化物治疗以增强牙釉质的抗腐蚀能力。家长们需注意,大多数瓶装水都不含氟化物,家用水处理系统(如反渗透和蒸馏)也都会将自来水中的氟去除,但碳或木炭水过滤系统通常不会过滤掉氟化物。
8、不含着奶瓶睡觉
有些宝宝喝着喝着奶就睡着了,这样就使牙齿泡在营养丰富的奶液中,牙齿很容易被龋坏。因此,宝宝1岁半后,就应培养宝宝使用杯子喝水或喝奶,睡前如果喝奶,喝完后一定要喝几口清水清洁口腔。睡前不要吃食物,因为睡眠中唾液分泌减少,细菌更容易聚积在牙齿表面,特别容易发生龋坏。
9、少吃甜食勤漱口
所有的糖都会促进口腔细菌生长、产酸,从而引起蛀牙,即使是未经提炼的糖如蜂蜜、枫糖、糖浆等,对牙齿的破坏力和精制白糖是一样。最可怕的情况就是含糖的食物粘在牙齿上,如果脯,含糖高又容易粘牙。另外,汽水、加糖的果汁也都会让牙齿周围充斥着糖,谷物和其他淀粉类食物(如爆米花)残留也会在细菌的作用下迅速转化成糖。所以,为了防止蛀牙,一定要少给孩子吃糖和含糖高的食物,少喝含糖饮料,用餐后让孩子及时漱口,防止食物残留在牙齿上。
10、定期检查,发现牙病及时医治
妈妈们要定期带宝宝去医院检查牙齿健康情况,发现蛀牙要及时就医,不能抱着“乳牙反正会换,没关系”这种想法。及时预防,早日治疗,让宝宝一辈子都拥有一口健康好牙。
宝宝蛀牙症状
1、浅龋
病变区域仅在牙釉质。牙齿表面有黑点或是白点,进食时有某处经常塞牙,但孩子没有感觉到疼痛不适。
2、中龋
病变区域扩至牙本质。此时牙齿有较浅的龋洞,牙齿易受冷、热、酸类食物刺激,或是一有食物塞牙就疼痛明显,但不适的感觉会随食物的清除而消除。
3、深龋
病变区域达到牙髓腔。此时疼痛的感觉明显且不易消除。病变到此程度还未采取治疗措施的话易引起其他疾病,比如根尖眼炎、牙槽骨发炎、骨髓炎等甚至一些全身性疾病。
蛀牙怎么预防 蛀牙预防吃什么
预防宝宝龋齿的护牙7大法
如何预防蛀牙 预防蛀牙的方法介绍
牙周炎有哪些预防的方法
逗宝宝笑的方法有哪些
宝宝蛀牙可以试试吃这些食物
儿童预防龋牙的方法有哪些
日常预防牙周炎的方法有哪些
牙龈炎有哪些预防方法
宝宝鼻塞的预防方法有哪些 新生儿鼻塞怎么办
宝宝如何预防冬季感冒 有哪些食疗方法
儿童蛀牙的原因 五个方法来预防
孩子磨牙是不是因为肚子有虫:预防宝宝磨牙的五大对策
预防宝宝嘴唇干裂的方法
预防宝宝牙齿发黄 帮宝宝选择合适牙刷好方法
蛀牙怎么办 蛀牙要如何来预防
牙龈炎预防的方法有哪些呢
父母哪些坏习惯会导致宝宝蛀牙
宝宝中暑有哪些急救的方法
预防宝宝扁平足的措施有哪些
蛀牙是如何形成 怎么预防蛀牙
牙周炎预防的方法有哪些
宝宝秋燥的症状有哪些 如何预防宝宝秋燥
这些食物最容易给宝宝引来蛀牙
最容易使宝宝蛀牙的食物
吃哪些食物能预防蛀牙
宝宝春季易咳嗽 这些方法能预防
红宝石戒指图片与介绍 红宝石鉴定方法有哪些?
牙周炎的预防方法有哪些
蛀牙的症状有哪些
治蛀牙的中医偏方有哪些
预防宝宝说话结巴的方法 宝宝语言发育的误区有哪些
预防宝宝磨牙有6个对策