男人怎样才能过好性生活
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有诚意,以及对招致性要求或多或少的缘由有所调查,大局部的妨碍都是可以处理的。性欲妨碍根本上是以以下两种方法中的一种呈现的:
1、在个别内部。男人会感觉,比起他所希冀的性欲、比起以前的本人以及比起二心目中的其他男人的性欲而言,本人的性欲欠缺。这一类中还包罗很少数没有一点点性欲的男人。
也有一些男人的性欲强于本人的愿看。他们希看本人的性梦想、性要求不要那么多,由于这曾经影响到了他们生活的其它方面。
2、在夫妻内部。这是指在没有任何一方完全没有性趣或性欲亢进的状况下,一方对性生活的要求多于另一方,而两边尚无法到达折衷的处理方法。我称之为性欲差别。很轻易想当然地以为性要求多的是男人,而他的伴侣则苦不胜言。固然这是典型的形式,但也有不少的夫妻中,倒是女方的性要求高一些。以我的经历,性欲差别迄今为止是最经常见的妨碍。
另一种格式是夫妻两人都有较多的性要求,但就是无法布置工夫,就象喜欢德华和珍妮特他们那样。双职时间妻和有孩子的夫妻都属于此类。两边都想多一点性生活,也盼看过性生活,但经常却要么太忙,要么太累,要么一方有兴致时另一方却无意。
预防性欲低下的办法有哪些?
(1)起首,不克不及被生涯压力掩埋了性愿看:很多人由于严重的任务和忙碌的家务,无暇顾及性生涯,使本人天性的性愿看无声地退步了。防治性欲低下需求伉俪两边的共同。一起培育性生涯的乐趣。有经历的夫妻能正确调整性生活的规则,在琐事眼前给性生活让路。如许既可加深两边的情绪,又可使彼此间的情欲将懊恼消融。
(2)尽量使夫妻间的性欲同步发生:由于男女心思和心理上存在着差别,所以应防止一方激动已起,而另一方还无动于衷;或一方已完毕了性飞腾,而另一方则刚开端呈现性兴奋。这些都邑招致性愿看的淡化。调查对方的性欲特点、尊敬对方的情绪,性生涯前做需要的调情预备,使彼此性欲同步发生共进飞腾,是性生活调和的要害。
(3)和蔼的夫妻关系对防治性欲低下甚为主要:性生涯是两小我感情和肉体的融合,没有喜欢的性生涯是永远得不到满足的。夫妻恩喜欢、同欢共享夫妻之乐是顺乎自然的。现代医学标明,公道的性生涯有益身心健康,心情易动摇的人常会呈现性功能妨碍。因而,当碰到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感慨,协助对方克制性生活中的消极要素,是防治性欲低下的又一要害。
(4)有些药物能招致性功用下降:如冷静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因而,在服用这些药物时应提起留意。那么,药物能否也可以进步人的性欲呢?科学研讨曾经证实,过量的维生素和矿物质可以加强人的性欲。别的,服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来进步性欲也有很好结果。
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