婴儿米粉怎么喂 教你如何给宝宝喂米粉
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
4个月的宝宝可以吃米粉了
对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源,小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。
一般来说,在宝宝4个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。
按常规,米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。
第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄),而不是荤的食物,这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后,此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养成分更为广泛。妈妈选择米粉时,可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。当然,除了注意月份,妈妈还可以根据自己宝宝的需要,挑选不同配方的米粉,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,以让宝宝吃得更均衡、更全面一些。
正确冲调婴儿米粉
米粉和水的比例没有确切的数据,可以根据情况自己掌握。宝宝刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失,水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良,比较合适的水温是70℃~80℃,一般家庭使用的饮水机里的热水,冲调米粉就可以。
温馨提示:妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。
婴儿米粉一天喂几次
一开始添加米粉,一天喂一次就足够了。头几次喂可以放在早上原本第二次喂奶的时候,注意量要少,白天观察宝宝是否适应,有没有不舒服,便便有没有变化。等宝宝接受这种食物以后,也可以与配方奶粉加在一起,晚上喂食。晚上喂添加了米粉的奶制品宝宝不容易饿,可能会减少夜间醒的次数。如果是水冲调的米粉,就没有奶营养丰富,宝宝夜里可能反而容易饿,那就需要放在白天食用。
关于米粉和水的比例,建议您按照产品说明配比或者直接咨询厂家。刚开始给宝宝喂食时最好再稀释一些。一般建议仅用温水冲调配方奶粉,避免影响配方奶粉中的营养成分的消化吸收。但纯母乳喂养的宝宝,以配方奶粉为辅食时,且一天仅喂一次时,可以与其他食物相冲调。
如果宝宝不爱吃米粉,怎么办?
宝宝要是不爱吃米粉,可以买点奶米粉,或是在米粉中加点奶粉,以奶粉的味道为主,让他接受。同时,尽量锻炼他早点吃烂粥、烂面条等。
自制婴儿米粉易缺营养
有些家长认为亲手给孩子做的辅食才最让人放心。比如,把大米放在锅里炒熟,然后磨成粉末,再加入蛋黄就成了简易的婴儿米粉。
从营养和安全的角度来说,这样的米粉可能存在一定的问题。
首先,配方米粉中强化了孩子所需的各种维生素和矿物质,营养更全面;而自制米粉成分单一,蛋白质等营养成分的供应可能跟不上。其次,小宝宝所吃的米粉必须经过很好的均质处理,才能保证消化吸收。如果自制米粉磨得不均匀,反而不利于消化。最后,自制米粉口味较为单一,宝宝容易厌倦。因此,家长只要购买正规厂家生产的米粉,对宝宝绝对是有利无害的。
此外,还有一点需要注意,不论何种米粉,都应逐量添加,从每天10克开始,让宝宝慢慢适应。如果宝宝对米粉表现出抵触情绪,则可尝试在冲调时加入一些果汁或肉汤,不断改变口味,直到找到宝宝喜欢的一种为止。
宝宝奶粉喂养 这些基本常识你们要懂
如何选购婴儿米粉?看完这篇你就明白了
如何人工喂养宝宝 人工喂养宝宝的宜与忌
宝宝什么时候吃米粉 米粉的喂养
自制婴儿米粉真的安全吗 婴儿米粉什么牌子的好
1-6个月婴儿喂养指南 教你如何正确地喂养宝宝
宝宝喂米粉正确方法 宝宝喂米粉正确方法是什么
新生儿什么时候吃奶粉比较好 如何合适地喂奶粉
吃奶粉消化不良 宝宝喂养要讲原则
假体隆胸能给宝宝喂奶吗
怎么给狗狗喂药?小狗如何喂药?
科普 婴儿奶粉喂养的正确步骤及喂养量
宝宝不爱喝水怎么办 如何正确喂水
婴儿米粉重金属超标是谣言吗 米粉要怎么选
【图】曾宝仪费玉清关系如何? 小哥喂喂喂首秀开门红
如何避免宝宝出现胀气 怎样喂养很关键
宝宝吃什么奶粉不上火 人工喂养须知
给宝宝冲米粉的几大误区 你可知道
婴儿米粉好处多 婴儿米粉吃到几个月好
如何科学添加婴儿米粉?你想知道的全在这
婴儿米粉用奶瓶喂吗 婴儿吃米粉依赖奶瓶怎么办
婴儿米粉怎么保存 能保存多久
婴儿奶粉喂养注意事项 妈妈们必知
珍珠粉怎么用祛斑 教你如何轻松祛斑
婴儿米粉是否非吃不可 婴儿米粉选购须知
如何选择抗过敏奶粉 四招教你如何避免宝宝奶粉过敏
婴儿米粉可以换着吃吗 添加婴儿米粉知识
吃婴儿米粉会便秘吗 吃米粉后便秘怎么办
婴儿米粉怎么冲好 7大误区要注意
给宝宝喂奶的经历
给宝宝添加米粉 这些知识你要知道
人工喂养宝宝辅食应如何添加
宝宝拒绝食用奶粉 或是喂养方式不对