高血压脑血栓吃什么好呢
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
脑血栓是致残率致死率都非常高的疾病,而且发病率也在逐年上升,这和日常的生活习惯和饮食有很大的关系,脑血栓病人要得到及时的治疗,在配合食疗,会有很大的功效。那么,高血压脑血栓吃什么好呢?让我们通过下文来了解一下吧。
日常饮食应注意:
(1)限制脂肪摄入量.每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物?脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄.
(2)控制总热量.如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的.
(3)适量增加蛋白质.由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质.可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低?血液胆固醇及血液粘滞有利.
要增加含膳食纤维和维生素c多的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
通过上文的介绍,你已经知道脑高血压脑血栓吃什么好了吧。我们应该要关注身边的老人,在发现患有脑血栓时,应及时送往医院治疗。在饮食上更加要注意,所谓病从口入,这话一点都不假,很多病都是吃进去的,所以一定要注意哦。
胆固醇高血压高吃什么好呢?
高血压吃什么疏菜好呢?
茶有什么好处 血脂高血压高血糖喝对了一杯解决
脑血栓吃什么好
预防脑血栓吃什么比较好
经常出现脑血栓病人饮食吃什么好?
高血压吃什么可以降低血压
一般脑血栓病人吃什么菜好
脑血栓适合吃什么食物
得上脑血栓后吃什么?
30岁吃播主脑出血死亡 血脂过高
脑血栓吃什么水果对身体比较好?
脑血栓吃什么食物比较好
脑血栓不能吃什么?脑血栓饮食禁忌大全
脑血栓应该吃什么食物好?
女人吃鱼油的好处:能够提高大脑功能(预防脑血栓)
男人高血压可以生孩子吗 高血压吃什么食物调理见效快
脑血栓病人应该吃什么好
脑血栓饮食要注意什么呢
【妊娠高血压】妊娠高血压的症状及原因吃什么好?
【图】高血压吃什么 常吃这几种食物帮你缓解高血压病情
高血压的饮食原则是什么 高血压患者不能吃什么
血压高吃什么食物好 血压偏高怎么降血压