适合高血糖患者的食疗偏方
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
在市面上治疗高血糖的方法非常多,尤其是治疗高血糖的药更是会让人眼花缭乱,其实在中医的眼中,只有食疗是治疗高血糖的方法中最好的一种,远远胜过药疗。下面为大家介绍一些治疗高血糖的小偏方。
1、山楂片
山楂片*10克,白菊花*5克,开水泡饮,一日二次,一日二次,连用一个月,也可常用。
看似不起眼的山楂,却是其中一种治疗高血糖的方法,不仅有助于降血糖,也非常适合三高的患者。
2、多吃纤维食物
在老中医的眼里,纤维食物是高血糖饮食中不可缺少的,而且每天也要提升到40克的摄取量。如全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是极佳的纤维来源,也可提供必要的养分。
3、吃南瓜
南瓜味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,除了可以很好的降低血糖之外,还可以预防糖尿病的发生。
4、杏仁
银杏,也就是白果。【功效】敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便。【主治】哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。多用于降脂。降糖的效果并不明显。
此外,银杏叶常用来制作降压药,但需要慎用,因为银杏叶的作用是让血管扩张,以达到降压效果,长期使用会使血管失去弹性不能收缩,所以食用前,请咨询专业人士比较安全。
5、多吃洋葱
洋葱味甘、辛,性微温,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱,既可充饥,又可以起到降血糖的作用。
6、吃银耳
银耳含丰富的膳食纤维,且热能较低。同时银耳含有丰富的铒耳多糖,它对胰岛素降糖活性有明显影响。动物实验表明,银耳多糖可以影响胰岛素活性,将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时,使其更好地发挥作用。
治疗高血糖的方法,高血糖患者应适量食用牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼类等及其它低胆固醇食品,慎吃豆制品。病人对于饮食一定要有控制,不能毫无节制,不然血糖永远不会正常。
适合高血糖吃的食物 哪些食物适合高血糖患者吃
不适合高血压患者的动作 高血压自我调理运动方
降血糖吃什么蔬菜最有效 高血糖患者最适合吃哪些蔬菜
8个适合高血压患者的保健操
最适合大肠癌患者的10种食疗方
糖尿病患者稳定血糖的饮食方法
适合糖尿病患者食用的水果
适合高血压患者的水果推荐
适合高血压患者的运动 高血压者运动注意事项
前列腺癌患者的食疗偏方
糖尿病患者适合的运动方式
适合脑出血患者吃的食物
高血压患者适合喝7款粥
盆腔炎患者的食疗小偏方
高血糖患者别吃这些食物
适合糖尿病患者的食谱推荐
低血糖患者的饮食保健方法
糖尿病患者不适合吃的食物
汗斑民间治疗方法 牢记5个偏方
适合高血压患者的简单运动
适合高血压患者的几种水果
血糖高吃什么水果?7种适合血糖高的人吃的水果
适合骨质增生患者的食疗
适合糖尿病患者的运动方法
适合糖尿病患者食用蔬菜
适合高血压患者的食物 降血压的注意事项
适合高血压患者的保健运动
血糖高患者禁吃什么 血糖高切勿吃这些食物
高血压患者适合的运动有哪些
高血压患者的饮食疗法
适合牛皮癣患者的一些偏方
降血糖效果好的食疗偏方
高血糖、血压患者饮食禁忌有哪些