怀孕期间发烧怎么办 小孕妇需谨慎
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由于很多孕妇比较怕热,所以穿衣总是穿的少,而且喜欢吹空调、吹电风扇等等。大晚上睡觉也不喜欢盖被子,这种行为可不好。因为孕妇的体质比较差,不注意保健很容易着凉感冒,进而出现发烧症状。对此有人问怀孕期间发烧怎么办呢?想了解具体的操作原因,跟着小编一起来看看。
怀孕期间发烧怎么办
1、选择物理降温
发烧不是很严重的时候,请选择物理降温。比如说用湿毛巾擦拭额头、手心等部位,或者说冷敷腋窝、股沟处等。当然选择物理降温的前提是,精神状态比较好,身体没有其他不适症状的情况下才能这样做。如果严重的话,则需要就医。
为了更好的降温,还需要多喝水,增加排汗量,有助增强新陈代谢。同时要记住,千万不能私自用药,出现了发烧情况时,不能像普通人一样,直接吃退烧药。因为药物的副作用,可能影响胎儿发育,导致胎儿畸形。
2、尽早就医
当发烧情况比较严重的时候,则要尽早就医。因为高烧不退,很容易烧坏脑子的。同时当发烧之后,如果有尿痛、腰痛、呕吐、头痛等不适时,也要立马到医院看病。因为这些不适症状出现之后,预示着孕妇发烧并不是一般的感冒导致的,而导致孕妇发烧的原因可能是被感染了。
所以说高烧持续不退,身体不适也一直持续的话,务必要第一时间看医生,专业的医生,才知道如何处理这种棘手的问题。因为孕妇属于特殊人群,是不能随便用药的,如果需要用药,必须要经过医生专家团队的评估才行。
3、认真休息
孕妇发烧之后,身体会觉得疲惫,这个时候一定要多休息。因为人体进入睡眠之后,体内的各大器官和系统,会开展自我修复功能。同时孕妇睡着了之后,能够从睡眠中获得一定的能量,有助让身体的抗病能力增强。
所以说,发现孕妇发烧之后,要记得躺下来休息一段时间。休息期间,家人要给孕妇的额头上敷上冷毛巾,并且及时更换毛巾。如果休息了几个小时,高烧仍然持续,则要立马就医,以免病情加重。
4、补充营养
孕妇如果只是单纯发烧,并没有其他的不适症状发生,建议要多吃一些新鲜的蔬果。因为蔬果中含有非常多的矿物质、维生素C,身体摄入了足够的养分 ,才能有能量运转。同时还要多喝清淡的汤水,帮助身体补充营养物质和水分,因为发烧会让体温升高,人体很容易出汗,多喝汤有助弥补因为出汗丢失的水分。
孕妇如何防止生病
1、规律作息
孕妇平日里要早点入睡,不要整天熬夜,因为熬夜会透支身体健康,消耗人体的精气。长时间熬夜,会导致身体获得的睡眠减少,身体睡眠不足则容易降低抵抗力,更容易被细菌和病毒等感染。所以说,孕妇为了预防疾病,需要规律作息。
2、适当运动
孕妇过了过了头三个月之后,每天要适当运动,因为运动可以促进血液流动,增强身体素质,让身体的抵抗力得以提升。
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