宝宝秋季保健五大秘诀
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
防秋季腹泻
幼儿在夏天最易腹泻,但入秋以后腹泻发病率也同样频繁,常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为“秋季腹泻”。因此,家长不能有任何松懈。秋季腹泻完全可以预防,父母应帮助幼儿把握以下几点:首先是堵住入口关。具体措施包括注重饮食卫生、不吃生冷食物、定期给玩具和食具煮沸消毒等。同时,还应搞好环境卫生,消灭传播病毒的媒介物。此外,如果发现幼儿有腹泻情况应立即隔离治疗,处理好排泄物,同时也尽可能避免健康儿童与患病宝宝接触。
冷水擦洗身体
经常用冷水擦洗对提高幼儿的冷适应能力非常有效。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳等。冷水擦洗的锻炼对孩子来说因年龄而异,注意循序渐进。起初,可以先用和体温接近的温水,然后逐渐降温,比如洗脸、洗脚的水温度可以从35度开始逐渐降至28度、26度左右,洗完后用干毛巾擦干。而冷水冲淋也是一种强身效果很好的锻炼方法,但动作要迅速,浴后应用干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止。
驱虫最好时机
蛔虫乃是众所周知的危害幼儿健康的“公敌”,不仅掠夺营养,还会诱发贫血、营养不良等疾病,导致孩子体格发育落后,损害智力。专家认为在一年四季里,秋天是驱除蛔虫的最好季节。虽然幼儿一年四季都有可能遭受虫卵感染,但在夏季里感染机会最多,比如吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内,经过一段时间的演变,变为成虫定居小肠。因此,如果在秋天服用打虫药是将其“一网打净”的最好时机,而且不留后患。
增加营养补给
夏季100多天的炎热气候,使孩子的饮食和睡眠都受到不同程度的影响,往往减缓了其生长发育速度。然而当秋天到来,天气转凉后,对睡眠和饮食的干扰就不存在了,机体也会逐渐恢复到以前良好的运作状态,幼儿的食欲和消化功能也能自动调节到最佳水平,因此,这个时节应该给孩子强化营养供给,为孩子生长加加“油”。在饮食上,肉、蛋、奶等食物都不可缺少,同时,蔬菜、瓜果等也应该增加,做到主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。
秋季瘦身的6大秘诀
幼儿园秋季保健知识:宝宝饮食
生优质宝宝的五个房事小秘诀
宝宝秋季食谱大全
培养高智商宝宝的六大秘诀 关于培养高智商宝宝的六大秘诀
宝宝秋季腹泻 五大常识妈妈必看
为宝宝健康保驾护航 秋季宝宝应接种4种疫苗
秋季出生的宝宝更健康
冬季八大生理期保健秘诀
冬季宝宝穿衣 保暖五大原则
秋季宝宝预防腹泻五防线
秋季健身的十大法宝
宝宝秋季长高的五个饮食秘诀
生优质宝宝的五个亲热小秘诀
秋季宝宝护理 应注意“五防”
宝宝秋燥护肤保湿秘密
换季不保健易患病 秋冬换季养生秘诀
让宝宝智商高的6大秘诀
五大法宝助你秋季减肥
春季给宝宝补充营养 5大秘诀来帮你
秋季保健 五大水果别多吃
秋季减肥的三大秘诀
中医秋季养生保健的六大“宝”八大“忌”
秋季男人养精的五个小秘诀
秋季宝宝健康护理方法
哄小宝宝入睡的9大秘诀
拒绝热伤风!宝宝健康成长秘诀
幼儿秋季保健 宝宝5个部位最怕冷
宝宝秋季穿衣五项守则
秋季五大水果的保健功效
冬季宝宝皮肤瘙痒护理秘诀
夏季宝宝保健的七大注意要点
宝宝秋季健康护理要点