孕期常见小病该如何应对?
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感冒
多休息,严重的话可服用一些中成药
感冒一般以预防为主。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,是不需用药的,可注意休息,多喝开水,注意保暖,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。
注意点:在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。实在严重的话,应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。
发烧
最好采用物理降温或者静脉输液
一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上,且无明显的不适症状,就可以考虑以物理方法帮忙退烧,如用温毛巾反复擦身,在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。但若体温高于摄氏38.5度以上且合并有不舒服的症状时,则可以考虑使用药物辅助,会有更好的退烧效果。
注意点:目前的退烧药一般来说都有一定的副作用,选择时要慎用,最好在医生的指导下使用。同时要注意休息,并补充水分及营养,才可让妈妈免于脱水而影响胎儿的健康。#p#副标题#e#
便秘
关键在于有良好的饮食和排便习惯
妊娠后,孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽视蔬菜的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于食糜和大便的下滑。如果已经发生了便秘,可喝蜜水,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
情况较为严重的话,可服用有温和通便作用的药物。还可选用外用的开塞露或甘油栓,但必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
注意点:服用医生开给你的任何铁剂药物时,应仅饭后服用并喝大量的水。如持续便秘就要去看医生。不要自己乱服轻泻剂。
痔疮
以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主
怀孕前发现有痔疮最好先予治疗。若是怀孕中出现的,则仍以高纤食物、温水坐浴及软便剂为主。
当痔疮肿痛、肛裂疼痛或出血等状况发生时,可以局部使用痔疮软膏。也可选用栓剂,除去外包装,轻轻塞入肛门,使充血水肿减退。但是使用软膏、栓剂时,必须使用安全的药物。
注意点:使用栓剂时,应维持侧卧姿势约15分钟。另外应停止吃辛辣有刺激的食品,少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。
忍着绝对不是办法。还是应该到正规的大医院,经过医生的诊断,进行相应的治疗。对于准妈妈,医生一般都会采取缓和症状的治疗方法,并不建议使用强效药物对病因“追根究底”。开药时,也避免使用能杀死细菌的抗生素类药物。一般来讲,发烧开退热药,流鼻涕、咳嗽严重时开抑制类药物,如此而已。更重要的就是自己要注意多补充营养,安神静养了。
假如你在怀孕期间得了感冒,确实很不容易好。肚子里的宝宝从某种意义上对你的身体来说是个“异物”,所以你会发生免疫力低下、容易疲劳这种变化。轻松、规律的生活与平衡的膳食对你来说很重要,记得从外面回来时要洗手、漱口。
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