女性不孕怎么看 4个膳食方案改善女性不孕
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女性不孕是当今社会很重大的一个问题,不仅关系个人还关系到一个家庭,其实女性不孕在早期会有很多现象,只要多了解就能及时的预防。吃一些小偏方也能调节不孕不育。
女性早期不孕症状
1、私处毛发疯涨
女性如发现大腿内侧的毛发逐渐变得浓密,并有向腹部转移的倾向,而毛发区域形态从正常的三角形向正方形发展,应引起高度重视,这可能是女性不孕的一个早期征兆。这种症状导致女性不孕的原因主要与机体激素水平失衡导致的多囊卵巢综合征有关,可刺激毛发生长,进而扰乱正常的排卵功能,引发女性不孕。
2、按压指甲后会变白
一般来讲,正常人在按压指甲后也会变白,但瞬间即可恢复。如按压指甲后变白的现象持续十分钟左右都没有恢复,女性就要警惕了,这可能是女性不孕的一个早期征兆。这种症状导致女性不孕的原因主要与贫血或缺铁导致的性欲减退、月经失调有关,进而引发不孕。严重贫血的女性,即使怀孕,也可能影响胎儿正常发育,所以及时治疗是关键。
女性不孕的4个膳食方案
(1)生姜红糖泥
原料:鲜生姜500g,红糖500g,
制作方法:姜捣为泥,加入红糖,拌匀,蒸1小时,晒3日,共九蒸九晒。最好在夏季三伏,每伏各蒸晒3次。
服用方法:在经期开始时服用,每次1匙,1日3次,连服1个月。服药期间忌房事。
功能主治:温暖子宫,适用于妇女宫冷不孕。
(2)后宫粥
原料:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10g,香附、神曲各20g,川芎6g,大米100g。
制作方法:将上述7味药加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。
服用方法:每日2次,空腹温食。
功能主治:健脾燥湿,化痰祛脂,适用于痰湿不孕、肥胖。
(3)温补鹌鹑汤
原料:鹌鹑2只,艾叶30g,菟丝子15g,川芎10g。
制作方法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鸦用魄畿好,隔水炖熟即可。
服用方法:喝汤食肉,佐餐食。
功能主治:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
(4)韭菜炒羊肝
原料:韭菜100g,羊肝150g,葱、姜、盐各适量。
制作方法:韭菜洗净,切段;羊肝切片,共放铁锅内用旺火炒,将熟时,加入葱、姜、盐调味,熟即可。
服用方法:佐餐食。每天1次,月经前连服数天。
功能主治:适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨、时常叹息者。(参考网站:家庭医生在线)
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