连翘怎么做 达人分享连翘简单易做的保健食谱
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连翘又名黄花条、连壳、青翘、落翘、黄奇丹等,果实入药。连翘是清热解毒的中药,主治热病初起,风热感冒,发热,心烦,咽喉肿痛,急性肾炎等。连翘早春先叶开花,花开香气淡艳,满枝金黄,艳丽可爱,是早春优良观花灌木。作为草药的中国的品种大多为木犀科植物连翘的干燥果实。
连翘怎么做
连翘炮制方法
取原药用中眼筛,筛去芯及灰尘,放竹箩内在水中淘净,取出晒干。也有用朱砂拌连翘,取净药1斤,洒入清水,润10~20分钟,装入罐内,缓缓撒上飞朱砂12克盖紧,两手将罐摇动3分钟后,略停1~2分钟取出晾开。
降火除痘茶
因连翘、金银花都属寒性,皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材,对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效,再搭配白菊花的清肝效用,很适合夏天饮用。
材料:连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克
做法:
(1)将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。
(2)将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3~5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4~5次。
菊花连翘汤
食谱原料:菊花12克,连翘12克,生甘草5克。
制作方法:将以上中药共加水煮20分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。
健康提示:
(1)使用范围:脑膜炎早期的宝宝。
(2)本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。
连翘萝卜汤
材料:白萝卜100克,连翘10克,女贞子5克。
做法与服法:
将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子,去渣取汁,再煮沸后加入白萝卜片,待温食用。
连翘黑豆汤
养生保健材料:大枣、黑豆各50克,连翘5克。
做法与服法:
取大枣、黑豆洗净后,用清水浸泡30分钟,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥,加入连翘,开始用大火煮,煮10~30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。
养生功效:清热解毒,益精生发。
连翘怎么做
制何首乌连翘汤
材料:制何首乌10克,连翘5克,大枣5枚。
做法与服法:
将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮1小时待凉后即可饮用。
养生功效:清热解毒,固肾乌须。
墨旱莲连翘饮
材料:墨旱莲6克,生山楂10克,生薏苡仁10克,连翘5克。
做法与服法:
将墨旱莲洗净晒干,研为细末,其余各药亦晒干研为细末。混合均匀,以上药末放入开水瓶,冲入沸水,加塞,泡约30分钟后即可饮用。以此代茶,1日用1剂,水饮完后可再加开水浸泡。连服3~4个月。
熟地黄连翘汤
材料:熟地黄10克,连翘5克。做法与服法:取上药加水煎汤即成。1日2次,早晚服用。养生功效:解毒降火,益肾生发。
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