女性过度减肥的6大伤害
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
1、骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。
2、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
3、胃下垂
以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
4、脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。
5、子宫脱垂
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
6、贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
不管你选择了何种减肥方法,都应该以身体的健康为基础。健康减肥才是我们女轻女性追求的根本目标。如果得到的是一个病怏怏的纤瘦身材,这些都是没有用处的。
温馨提示:看了上面的介绍,过度减肥会出现很多疾病,都是相当危险的,减肥的女性切记要注意。
女性得了甲减会怎样 可造成五大伤害
印度神油对女性有害吗?印度神油会伤害女性吗?
减肥不伤胃的最佳方法 节食减肥对女性有伤害吗
20岁女孩过度减肥 大姨妈开始爽约
女性节食减肥的五种危害
女人刮宫过度对身体有什么伤害
女性容易犯的减肥致命伤
女性健康:性生活过度的6大危害 你不得不知
自慰的危害:适当有益过度伤身
节食减肥的6大妙招 健康减肥不可错过
女性过早性爱的危害大
最适合女性减肥的6种运动
全球“最胖女性”离世 过度肥胖会有哪些危害
过度减肥 不仅不能瘦身还会伤了肝脏
过度减肥的危害这么大 一个月瘦几斤最好
男性性生活过度有六大危害
快速减肥危害大 减肥不能操之过急
女子猛吃减肥药肝损伤 减肥药危害健康
女性纵欲过度的危害 纵欲过度该怎么办?
肥胖危害大 推荐6个靠谱的减肥方法
男性肥胖危害大 要如何减肥
减肥速度太快会怎样 减肥太快的危害
最重女人495公斤 过度肥胖危害大
25岁女孩体重只有60多斤 过度减肥有什么危害
节食减肥的坏处 节食减肥的害处节食减肥的危害过度节食的危害节食对身体的危害
老年人过度肥胖危害大 老年人健康减肥的4个方法
过度肥胖危害多 男人肥胖易引起5大危害
伤害男性性能力的6种行为
吃素或可减肥 但会伤害性能力
过度减肥竟然会有这4个危害
胖男人危害大 过度肥胖影响性功能
减肥需有度 过度减肥或带来致命的危险
减肥过度影响受孕 推荐春季减肥四大食物