经常喝酒竟会引发口臭的到来
本文已影响9.18K人
本文已影响9.18K人
口臭是让人比较尴尬的问题,常饮食吃某些食物引起。有些食物会导致口臭,当遇到重要场合的时候,我们就要学会聪明饮食,下小编就来和大家说说哪些食物是导致口臭的真凶吧。
经常喝酒竟会引发口臭的到来
1、酒
酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、肉
吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
3、薄荷糖
很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
4、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。
祛除口臭必吃的四种食物
1、绿茶
其中的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也可以通过咀嚼茶叶来预防。
2、蔬菜
其中的叶绿素有杀菌除臭的功效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富,可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以摄取完整的叶绿素。
3、香草植物
比如甘菊、薄荷等含有杀菌成分,可以杀灭口腔细菌,预防口臭。泡香草茶喝不仅可以护理口腔,其芳香味道亦能除臭。
4、酸味水果
酸味食物中的柠檬酸有杀菌和促进唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类水果、苹果等可以应急,预防口臭。
这四种食物最易引发口臭
戒酒之后会变瘦 经常喝酒的人戒酒后身体的变化
经期异味重 经期这里密不透风竟会发臭
口臭是什么原因引起的 去口臭的方法
口臭会引发哪些病 口臭有哪些治疗方法
导致口臭的原因经常是这4个
体臭从哪来的 注意4种食物会引起体臭
经常喝豆浆竟会导致乳腺癌
经常塞牙易致口臭吗
烟酒易导致口臭 五招去除口臭
经常喝酒会对身体有害吗
臭豆腐的危害 原来常吃臭豆腐会致癌破坏神经系统
口臭是胃癌 这些原因引起口臭
月经不调引发口臭问题 女性该怎么办才好
口臭的原因 口臭是什么原因引起的
经常喝啤酒当心肾衰竭来袭
喝啤酒能增肥吗 经常喝啤酒会不会发胖
常常喝红茶会不会引起上火
节食 引发女生口臭的4个原因
喝酒会不会引起肾衰竭
喝酒会不会引起血糖高
蛀牙引发口腔问题 口臭多吃七种食物
喝了中药后 为什么会经常放臭屁
早上起来口干口苦口臭是什么原因引起的
有伤口喝啤酒会怎么样 有伤口喝酒会不会发炎
为什么每天早上起来会口臭 日常如何清新口气
口臭是什么原因引起的 如何去除口臭
肝火旺盛会引起口臭吗:口臭怎么去除的调节方法
口臭喝茶叶的好处
经常换洗发水竟会导致脱发
经常出现口臭是何原因呢
这三大常见因素竟会引发心律失常
胃炎会引起口臭吗 要怎么办