盘点喝藏红花的4个注意事项
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在日常生活里,人们都会通过饮用养生茶饮来保健养生,那么喝藏红花的副作用以及禁忌有哪些呢?相信很多朋友都不了解,下面就一起来学习下吧。
1.健康人群不需要服用藏红花
藏红花属于一种对身体有益的中药材,服用之后能够起到治疗气血瘀积证。但是,如果生活中身体健康的人群并不需要长期服用着红中药材,因为它毕竟具有舒经活络的作用,长期服用会导致身体容易破损出血,也就是中医上所说的破血情况,服用之后对身体副作用很大。
2.孕妇以及备孕女性慎用
大量食用藏红花还有一个作用是促进流产,所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。(避孕无效,增加流产几率)不过产后可用于补血。
3.注意藏红花的用量
每一次服用藏红花,最好在10克以内,因为有实例记载,由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,所以有人服用大量藏红花后,出现因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
4.严禁服用假藏红花
藏红花造假严重,食用假藏红花,不但没有功效,还可能造成其他严重的后果,所以大家选购藏红花一定要到正规药店选择。
过量使用藏红花虽然对人体有伤害,但是藏红花的功效与作用是我们不可忽视的,下面就来看看藏红花对人体的保健功效。
藏红花的功效与作用
1.防治心脑血管疾病
经医学研究发现,适量的藏红花对人体的心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。
2.调节内分泌
常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力,起到增强体质的效果。
3.能治女性月经不调
据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”
4.美容养颜
在《品汇精要》中有提及藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色。”藏红花能促进人体的新陈代谢,是女性由内而外散发出迷人光彩。
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