过年回家如何做好健康防护
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过年回家如何做好健康防护?从政府层面目前是做了两个准备,一个是加强和村医志愿者的沟通,同时也强化了医联体的作用,对他们做好培训。另一个就是用大喇叭给老百姓科普用药知识、疾病常识。现在针对个人防护,主要可以归结八点建议:
第一、确认家里人都打了加强针,因为最快的吸入性的疫苗要七天才起效,注射大概要20天左右起效,现在就赶紧让老家的人去接种疫苗。
第二、口罩备足,回家的路上尽量带N95口罩。如果坐车的时间比较长,呼吸导致口罩湿了,要及时的更换。
第三、回家过程中尽量少接触其他东西,不要到处的摸来摸去。可以带一次性的手套或者消毒酒精,使用了公共卫生间、水龙头,都给手消消毒。友情提示大家一下,火车上是不能携带75%的酒精的。
第四、保持社交距离,自己有痰、有鼻涕用纸巾包好,打喷嚏的时候用手和衣服遮住口鼻。
第五、阳过复检核酸阴性,回家基本上是安全的,做好后面的几点就可以了。
第六、现在就通知家里备一些酒精喷雾或者买一些酒精,再买一个小喷壶。到家以后把出行的衣服换下来,还有行李一起放在太阳下晒一晒,用酒精喷雾消毒。
第七、回家以后做好健康监测,头三天尽量别出门儿单独居住,和家里人的碗筷,洗漱用品都要分开,生活垃圾要用两层密封袋把它扎紧,然后都拿酒精喷洒一遍再抛弃。在家也都戴上口罩,最差也要戴外科口罩。第三天你自己测抗原阴性了,再正常活动。
第八、把备好的防疫物资往家里拿一些,至少要有三个,一个是退烧止痛药,一个是口罩,再一个是抗原自测盒。
以上八点就是过年回家做好防护的建议,希望可以帮助到各位。
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