老年人饭后最忌讳的事情
本文已影响8.85K人
本文已影响8.85K人
一、饭后忌吃水果
饭后吃点水果是一种非常错误的生活习惯。食物进入胃部以后,需要经过l~2小时的时间进行消化,如果饭后立即吃水果,水果会被先前吃的食物阻挡而不能被消化。会引起,腹胀、腹泻或者便秘等症状。
二、饭后忌饮浓茶
饭后饮茶,会冲淡胃液,影响食物的消化。茶叶中含有大量的鞣酸,饭后喝茶会使胃中没有消化的蛋白质同鞣酸结合在一起,形成不易消化的沉淀,影响蛋白质的吸收。另外,茶叶还会妨碍铁元素的吸收,时间长了会引起缺铁性贫血。
三、饭后忌吸烟
饭后吸烟的危害比平时要大10倍之多!!因为进食后的消化道血液循环增多
讳疾忌医是最要不得的
男女交往最忌讳的是什么 男女交往什么事情不能做
受孕期间的几个忌讳事项
五行缺土的人忌讳什么 忌讳很多一定多加注意
孕前最忌讳的10种食物
怀孕前最忌讳什么
恋爱中女孩要注意的事 恋爱中女人最忌讳些什么
警惕6星座情侣的爱情忌讳
男女私处最忌讳什么
榆木家具的忌讳 使用老榆木家具最忌讳的事情有哪些
春季进补 最忌讳什么
老年人饭后的养生方法
剧烈运动后的三大忌讳
饭后养生禁忌多 这几件事不适合饭后做
饭后不能着急做的5件事 饭后的禁忌
孕前要注意的忌讳事项
男女交往最忌讳的事情你做了多少 恋爱女生应该知道的事
女性日常应忌讳的8件事
冬季怎么养生好 冬季养生最忌讳的6件事
老年人饭后要如何养生
新房子最忌讳的十件事
恋爱最忌讳什么 恋爱最忌讳的事情是什么
女性养生最忌讳8件事 千万别犯
谈恋爱最忌讳的事 恋爱中9大最忌讳的事
老年人饭后如何养生
日常家庭急救忌讳的事项
老人饭后做什么最养生
男人最忌讳的10种幼稚行为
老年人饭后的养生之道
男性养生最忌讳什么
谈恋爱最忌讳什么?恋爱最忌讳的5件事
老人饭后要做哪些事
人们忌讳用红笔写名字的原因 会发生不吉利的事情吗