中醫怎麼辯證治療腎虛方法
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腎虛是常見的疾病,下面就為大家推薦一些治療腎虛的中醫食療方。
腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦:
豬腦一個,淮山藥30克、枸杞子15克加水及作料燉服。
黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黃精70克共碾為粉,加糖日服兩次,每次服5克。
腎虛耳鳴、耳聾菖蒲豬腎粥:
菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再將葱白7根、米適量;豬腰一副同煮熟,加作料食之。
腎虛心悸黑豆桂圓(龍眼)粥:
黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量,共煮粥食之。
山藥棗仁粥:淮山藥30克、酸棗仁15克、米適量,共煮粥食之。
腎虛腰痛杜仲豬腰湯:
杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一副,洗淨剖開去筋膜,將碾碎的藥物放入豬腰內紮緊,煮熟去藥渣調料,吃腰子喝湯。
川斷豬尾湯:川斷20克、杜仲25克、豬尾一條,煮熟去渣留汁,加作料吃豬尾,喝湯。
腎虛遺精蓮肉首烏粥:
首烏50克、蓮子30克、糯米適量,共煮粥加紅糖食之。
核桃燉蠶蛹:核桃仁50克、蠶蛹50克(略炒)加作料隔水燉服。
腎虛帶下韭菜子白芷粥:
韭菜子10克、白芷9克、米適量。先煮藥去渣留汁,再加米煮粥。
腐竹白果粥:腐竹50克、白果仁9克(去心)、米適量,共煮為粥食之。
腎虛鬚髮早白黑豆粥:
枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。
首烏茶:首烏30克、枸杞12克、菟絲子20克、懷牛膝12克、當歸15克、茯苓20克,共煮沸去渣留汁,加糖代茶。
男人在步入中年後,由於腎精漸衰,必然會出現生殖、記憶、運動、泌尿及內分泌等諸多功能的下降,這是不可抗拒的生理現象。因此,要使盛氣旺盛,就應該在日常生活中注意勞逸適度、節制房事、積極鍛鍊、及時治療慢性病。
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