salsa與塑型、長腿、蠻腰、翹臀的關係
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作為拉丁舞的一種,Salsa已不再是個陌生、單純的名詞。這項具有異域文化色彩的新時尚運動,以驚人的速度席捲全球,是目前世界上最POP、最流行的運動舞蹈。它既比迪斯科高雅,不象華爾茲、探戈一般有束縛感,極具煽動性的風情,使它成為倍受好萊塢青睞的激情運動。它是拉丁美女的塑型祕笈、辣妹們的速成法寶,也令眾多明星趨之若騖。
Salsa是一種運動,也是一項娛樂。它與健身房枯燥的機械運動不同,純粹的節奏,熱辣的風情,健身塑型的良好功效,由內而外煥發的女人味,嶄新的社交方式……無意不是吸引人愛上它的理由。
salsa與塑型:長腿、蠻腰、翹臀
長腿、蠻腰、翹臀……不僅是所有男人的夢想,也是所有女人夢寐以求的。
但實際情況是什麼呢?作為成熟女人的你,長時間缺乏鍛鍊,身體脂肪日漸增多,甚至長期處於亞健康狀態。健身房裏單調的有氧運動已經讓你厭煩,只能燃燒一部分脂肪,卻無法恢復往日的青春活力。
跳 Salsa吧,它結合了有氧運動的功能,不僅帶動了全身性的耗脂,還能精確地去除多餘的部分,是塑造完美曲線的最佳方式。
身姿更加浪漫旖旎,之後呢,不要再為贅肉所牽絆,穿着保守,把自己裹得像個包子。不妨小露一下,緊身牛仔褲,吊帶裝,閃亮高跟鞋……成功包裝之後,也許意想不到的幸運就在前面等待你!
salsa與減壓:舞出快樂,舞掉壓力
壓力,已經成為破壞都市人羣心情和身體健康的最大元兇。當生活的高壓令你感到身心疲憊的時候,不妨聽聽拉丁音樂,讓身體隨意舞動,享受過程的同時,你會更加自信樂觀。
Salsa具有調節心態、情緒的功效,能讓你在短時間內摒棄壓力的困擾,在輕鬆旋轉和熱烈節奏的映襯下,自我釋放,進而找到快樂。
有足夠的自信也可以獨舞
Salsa強調的精神是“即興歡悦”。只要掌握基本技能,就可以大膽、放鬆跳出每一步。它是邁出優雅步態的關鍵。
如果你的技術足夠嫻熟,自信足夠充分,也可以秀一場獨舞,盡情展現個人風采。那性感奔放的舞姿,一定會讓你成為吸納眾人目光、彰顯出眾品位的嫵媚佳人!
salsa與氣質:更自信、更優雅
哪個女人不希望自己最出色、最得體、擁有貴族一般的氣質?自信、從容是成熟女人最美的一面。
Salsa在減壓、塑型的同時,還是培養自信的最好辦法。跳Salsa可以很好地提高你的音樂修養、舞蹈水平、以及個人素養,讓氣質得到全方位提升。
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