如何提高高爾夫球推擊進洞的成功率?
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將注意力集中在推擊的起點。經過多次測試,我們發現,如果你在最初瞄準正確,推擊時就不必推拉球杆試圖使其回覆到正確軌道上。你最初做得好,就減小了接下來試圖做出補救的可能性。減小做出補救的可能性,你才能改善觸球,提高推擊進洞成功率。
在球上畫兩條線能夠幫助瞄準。畫長的線比短的線要好,用紅筆比用黑筆好,因為紅色更顯眼。畫兩條線比一條線好,因為這樣瞄準區域更寬。我們測試了多種不同的組合方式,發現畫兩條長紅線效果最佳。
考慮換新推杆。我們的測試表明用兩球或三球推杆,瞄準最精確。如果在這些推杆頂端畫上逐漸聚攏的紅線,瞄準的效果還會更好。
根據這些調查結果,我建議你:圍繞球畫兩條平行的紅線,在推杆頂端畫兩條逐漸聚攏的曲線。要保證球上的線與推杆上的線相匹配,兩條曲線在杆面處的間距應與球上兩條線的間距相同。在你把這種推杆應用在球場上之前,至少先練習10分鐘。這種方法能夠有效地改善瞄準,而且也不違反USGA的規則。
當你的瞄準取得提高之後,仍然要堅持經常檢查,這一點很重要。我所瞭解的一些推擊高手,比如泰格、菲爾、Justin Leonard,都會經常檢查推擊瞄準,以確保自己不會養成一些壞習慣。你也應該向他們學習。
瞄高一點
推擊常見病是瞄得過低,球在低於球洞處滾過。到練習果嶺,練習由左向右偏移的15英尺推擊。初步研讀後,選擇一個點,使其與球洞相平,與球洞距離為左右偏移頂點(最高點)高度的兩倍。為了判斷出足夠的左右偏移幅度,成功推擊進洞,你應該使推杆瞄準這裏。去球場之後,你應該瞄得高一點,判斷的左右偏移程度應為以往的兩倍,這樣將會幫助你降低杆數。
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