蘆薈茶的功效與作用
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蘆薈茶的功效與作用
蘆薈系多年生百合科肉質草本植物。它含有豐宣的多糖、蛋白質、氨基酸、維生素、活性酶及對人體十分有益的微量元素。蘆薈茶是不錯的美容茶,下面是蘆薈茶的功效與作用。
蘆薈茶的功效與作用1:蘆薈茶具有排毒養顏、清肝泄熱、健胃下泄、強心活血、鎮痛鎮靜、解毒、抗衰老。對人體皮膚有良好的滋潤作用,能加速皮膚新陳代謝,增強皮膚彈性,使之顯得柔軟、光滑、豐滿,還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。
蘆薈茶的功效與作用2:蘆薈茶含有大量的氨基酸、維生素、多糖、葸醌類化合物、各種酶、礦物質等,特別是在礦物質中還含有鍶和鍺,這些營養成分對人體都有補充的作用。據有關資料分析,蘆薈中含有氨基酸、微量元素各24種。
蘆薈茶的功效與作用3:蘆薈茶還具有消炎作用,能改善免疫功能,增加白介素,消除毒素,消除有毒自由基,消除便祕,預防結腸炎,降低血脂血糖和血壓,改善循環系統,防治消化系統的疾病,增加食慾,提高睡眠質量,改善全身健康狀態,使人精力充沛。
蘆薈茶的沖泡方法:
沖泡花草茶可以非常簡單隨興,也可以特別浪漫講究;可以用有濾茶器的茶壺,也可以是濾袋或者濾杯。大多數喝花草茶的人都喜歡選用有濾茶器的玻璃茶壺,因為只有透明的玻璃才能將沖泡開來的花草茶的美麗色澤一覽無遺,看着花草在水中舒展的姿態,無論是泡茶者還是飲茶者,都在嗅覺、味覺和視覺上得到了享受。而濾茶器的功能則是將細小的花草渣濾去,以免破壞茶湯的口感。
用玻璃茶壺沖泡花草茶時,首先要在壺中倒入一些熱水,待壺温熱了之後,再將熱水倒出。用乾燥的湯匙舀出適量的花草茶,放在濾茶器中,如果同時要加入多種花草茶,建議將較細碎的種類放在濾茶器中,而大朵或大塊的,如新鮮玫瑰花和薄荷葉,則可放在外層,如此才能呈現完全不同的視覺效果,而細小的茶渣也不會破壞茶湯的口感。之後,倒入沸騰的開水沖泡,等待約10分鐘後,即可倒入杯中飲用。
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